Her güneşe tapan, güneşin öptüğü parıltıyı sever, ancak kendinizi kaptırma eğiliminde olabilirsiniz. İster güneşte kestirmek ister sahilde yeni bir mayo sporu yapmak olsun, eve dört ton daha koyu gelin.
Bronzlaşmış cilt daha tonda görünmenizi sağlayabilirken, güneşte çok fazla zaman geçirirseniz, kesinlikle çekici olmayan ıstakoz kırmızısı bir cilt giyebilirsiniz.
Cildinize ne kadar güneş kremi sürerseniz uygulayın, güneşte planlanandan daha uzun süre kalmak sizi sinir bozucu ve muhtemelen ağrılı bir güneş yanığına bırakacaktır.
Ek olarak, güneşten gelen ultraviyole (UV) ışınlarına aşırı maruz kalma da ciltte hasara neden olur ve cilt kanseri riskini artırır.
Sağlık mağazaları, güneş yanığını hafifletmeye yardımcı olmak için birkaç bronzlaştırıcı ve güneş sonrası spreyler sunar. Ancak çoğu zaman bu spreyler, hassas cildiniz üzerinde kendi yansımaları olan sentetik bileşenlerle yüklüdür.
Bu nedenle, son plaj gezinizden ’50 ton kahverengiye ‘dönmüş olsanız da ya da sadece güneşten kavrulmuş hissediyorsanız, cildiniz güneş sonrası spreyden alabileceğiniz biraz ekstra TLC gerektirir.
İşte cilt tipinize en uygun kimyasal içermeyen güneş sonrası spreyi nasıl yapacağınızı gösteren kullanımı kolay üç tarif.
Yöntem 1: Aloe – Nane Spreyi
Bu süper kolay DIY spreyi, güneşten yanmış cildi yatıştıran ve iyileştiren soğutma bileşenlerinin bir karışımıdır. Hem aloe vera jeli hem de cadı fındığı, güneş yanıkları dahil topikal yanıklarda ağrı ve tahrişi hafifletebilir. Küçük kesik ve sıyrıkların tedavisinde de etkilidirler.
Ek olarak, aloe vera cildin iyileşmesini ve yenilenmesini destekleyen vitamin ve mineraller açısından zengindir; Berrak, ışıltılı ve kusursuz bir cilde kavuşmak için birden fazla şekilde kullanılabilir .
Sprey tarifi ayrıca uçucu yağlar kullanır. Lavanta esansiyel yağı, anti-enflamatuardır ve güneşten yanmış ciltlerde bir çekicilik gibi çalışır. Nane yağı da soğutma özelliklerine sahiptir, ancak cilt tahrişini önlemek için ölçülü olarak kullanılmalıdır.
Dikkat : Tahrişe neden olabileceğinden bunu gözlerinizin yakınına püskürtmekten kaçının.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Lavanta esansiyel yağı (iltihap önleyici) – 5 veya 6 damla
- Nane uçucu yağı (soğutma etkisi) – 2 damla
- Cadı fındığı (ağrıyı ve tahrişi giderir) – ½ yemek kaşığı
- Taze Aloe Vera Jel (cildi rahatlatır ve cildin yenilenmesini destekler) – 1 yemek kaşığı
Adım 1. Tüm malzemeleri bir kasede birleştirin.
- Yaklaşık yarım çorba kaşığı cadı fındığını bir kaseye dökün.
- 1 çorba kaşığı taze aloe vera jeli ekleyin. Taze jelin yoksa önceden paketlenmiş jeli kullanabilirsiniz.
- 5-6 damla lavanta esansiyel yağı ve 2 damla nane yağı ekleyin.
Adım 2. İyice karıştırın, bir sprey şişesine aktarın ve gerektiği gibi kullanın.
- Tüm malzemeleri bir kaşıkla karıştırın.
- Sıvıyı 4 oz’a aktarın. veya daha büyük bir sprey şişesi ve buzdolabında saklayın.
- Güneşte uzun bir günün ardından cildinize püskürtün ve nazikçe ovun. Kurumasını bekleyin.
- Cildinizdeki güneş hasarını tersine çevirmek için günde 2-3 kez tekrar uygulayın. Her zaman buzdolabında tutulursa sprey 1 ila 2 hafta boyunca iyi kalır.
Yöntem 2: elma sirkesi spreyi
Zaten iltihaplı cilde asidik bir çözelti uygulama fikri saçma görünse de, bir elma sirkesi spreyi, cildinizi güneşlenirken yaktıysanız rahatlama sağlayabilir.
Elma sirkesi, güneşten yanmış ciltteki ısıyı çekerek ve cildin pH seviyesini geri kazandırarak çalışır. Bu sprey tarifi ayrıca serinletici etkileri için aloe vera jeli ve nane yağı ve güneşe maruz kaldığında çok kuru hale gelebilen cildi nemlendirmek için gliserin kullanır.
Elma sirkesi ve nane yağı ile güneş sonrası sprey yapmayı öğrenmek için aşağıyı okuyun.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Distile su – 3 yemek kaşığı
- Nane uçucu yağı (ciltte soğutma etkisi) – 5 damla
- Gliserin (cildi nemlendirir) – 1 çay kaşığı
- Aloe vera jeli (tahriş olmuş cildi yatıştırır) – 2 yemek kaşığı
- Elma Sirkesi (ısıyı alır ve cilde pH seviyesini geri kazandırır) – ½ yemek kaşığı
Adım 1. Elma sirkesi, aloe vera, gliserin ve nane yağını karıştırın.
- Yarım çorba kaşığı çiğ elma sirkesini bir kaseye dökün.
- 2 yemek kaşığı aloe vera jeli ekleyin.
- Karışıma 1 tatlı kaşığı gliserin ve 5 damla nane yağı ekleyin.
Adım 2. Damıtılmış su ekleyin, soğutun ve gerektiği gibi kullanın
- Karışımı 3 yemek kaşığı damıtılmış suyla seyreltin. Damıtılmış su sadece spreyin ömrünü uzatmak için kullanın. Alternatif olarak, ek bir soğutma etkisi için gül suyu kullanabilirsiniz.
- Malzemeleri iyice karıştırın ve solüsyonu bir sprey şişesine dökün. Spreyi gerekene kadar soğutun.
- Güneşe maruz kaldıktan sonra cildinize püskürtün. Hâlâ rahatsızlık hissediyorsanız 2 veya 3 kez tekrar uygulayabilirsiniz.
- Sprey her zaman buzdolabında saklandığında 1 ila 2 hafta boyunca iyi kalacaktır.
Yöntem 3: Gül suyu spreyi
Gül suyunun anti-enflamatuar ve antibakteriyel özellikleri vardır, bu da onu tamamen doğal birkaç yüz tonerinde ortak bir bileşen haline getirir. Cildi tazelemek, yatıştırmak ve rüya gibi kokmasını sağlamak için güneş sonrası sprey yapmak için de kullanılabilir. Evde gül suyu yapmayı buradan öğrenebilirsiniz .
Soğutma etkisini artırmak için biraz cadı fındığı ve daha hızlı cilt iyileşmesi için lavanta esansiyel yağı ile birleştirin.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Gül suyu (cildi rahatlatır) – ¼ fincan
- Lavanta esansiyel yağı (cildin iyileşmesini destekler) – 5 damla
- Cadı fındığı (iltihap önleyici) – – fincan
Tek adımlı yöntem: tüm malzemeleri birleştirin ve kullanın
- Yarım fincan cadı fındığını bir kaseye dökün.
- Yarım bardak gül suyu ekleyin.
- 5 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin.
- Malzemeleri iyice karıştırın.
- Bir sprey şişesine aktarın ve soğutun.
- İltihaplı cilde püskürtün ve kurumasını bekleyin. Güneşten yanmış cildi rahatlatmak için gerektiği kadar kullanın.
- Aerosol, diğer iki aerosole kıyasla daha uzun bir raf ömrüne sahiptir. Buzdolabında saklanırsa 1 veya 2 aya kadar kullanabilirsiniz.
Leave a Reply