Yumuşak, güzel ayaklar için 4 ev yapımı ayak fırçalama tarifi

Çoğu zaman hak ettikleri ilgiyi görmezler. Sonuç olarak, ayaklarınızda ağrılı çatlaklar oluşabilir   ve birikmiş ölü deriden perişan görünebilir.

Süslü bir salonu ziyaret etmek veya balık pedikürü yaptırmak her zaman seçeneklerdir. Ancak, bununla yüzleşelim. Hepimiz savurgan değiliz ve hafta sonları evde Netflix izleyerek tembellik etmek içindir. Ancak bu, zaman zaman ayaklarınızı tımar etmenizi engellememelidir.

% 100 etkili ve son derece ucuz olan ayak fırçalarını yaparak ve kullanarak ayaklarınıza biraz daha TLC verebilirsiniz. Tek ihtiyacınız olan bir avuç peeling ve besleyici bileşen. Bize güvenin, bunların hepsi mutfağınızda.

İşte sadece ilahi kokmakla kalmayan, aynı zamanda yıpranmış tabanlarınıza evde rahatlatıcı ve canlandırıcı bir spa benzeri bakım verecek olan en iyi dört ev yapımı ayak peeling tarifi.

Yöntem 1: Tarçınlı Ovma

Ayaklarınızın tatil gibi kokmasını sağlamak için bu tarçın bazlı ayak fırçalamayı kullanın. Bu tatlı ve odunsu aromatik baharat, sadece ayağınızdaki sertleşmiş cildi çıkarmakla kalmayıp aynı zamanda onu daha yumuşak ve pürüzsüz bırakan antioksidanlar bakımından zengindir.

Tarçın ayrıca ayak enfeksiyonlarını uzak tutan güçlü bir antiseptiktir ve sivilceden kurtulmak için de kullanılabilir   .

Bu peeling ayrıca ayaktaki çatlakları doldurmak ve cildi derinlemesine beslemek için sızma hindistan cevizi yağı içerir. Bu fırçalama, ciltte tuz bazlı ovalamalardan daha nazik olduğu için peeling ajanı olarak toz şeker kullanır.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Sızma hindistan cevizi yağı (cildi nemlendirir) – 2 yemek kaşığı
• Toz şeker (peeling) – ¼ fincan
• Tarçın tozu (antiseptik) – ⅛ çay kaşığı
• Gıda boyası, isteğe bağlı: 3-4 damla

Adım 1. Tarçın, şeker ve hindistancevizi yağını karıştırın.

• ¼ fincan toz şekeri bir kaseye koyun.
• Yarım çay kaşığı toz tarçın ekleyin.
• İkisini iyice karıştırın.
• 2 yemek kaşığı sızma hindistan cevizi yağı ekleyin.
• Yağı ve kuru malzemeleri eşit şekilde karıştırmak için bir kaşık kullanın.

Adım 2. Gıda boyası ekleyin ve ayak ovma olarak kullanın

Yöntem 2: kahve fırçalayın

Eğer bir kahve manyağıysanız, günlük olarak kesinlikle çok fazla kahve telvesi elde edersiniz. Onları atmak yerine kahve bazlı bir ayak ovma yapmak için kullanın.

Tarçın gibi kahve, yorgun ve aşırı çalışan ayaklarınızdaki donuk cildi canlandırmaya yardımcı olacak antioksidanlar açısından zengindir. İri taneli kahve çekirdekleri şekerle birlikte ovalama görevi görür.

Bu fırçalama ayrıca hindistancevizi yağını nemlendirici bir madde olarak kullanır   .

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Toz şeker (peeling) – 1 yemek kaşığı
• Kahve çekirdekleri (antioksidan bakımından zengin) – 2 yemek kaşığı
• Sızma Hindistan Cevizi Yağı (cildi nemlendirir ve yumuşatır) – 3 yemek kaşığı

Adım 1. Tüm malzemeleri birleştirin, iyice karıştırın ve kullanın

• Bir kaseye 1 yemek kaşığı toz şeker koyun.
• 2 yemek kaşığı çekilmiş kahve ekleyin.
• 3 yemek kaşığı sızma hindistan cevizi yağı ekleyin.
• Bir kaşıkla tüm malzemeleri iyice karıştırın.
• Ayaklarınızı yumuşak tutmak için karışımla ovun.

Bu ev yapımı ayak fırçalamanın raf ömrü, serin ve karanlık bir yerde saklandığında 2-3 haftadır.

Yöntem 3: Nane ile ovalama

Bir başka popüler ev yapımı ayak ovma tarifi de bu nane peelingidir. Nane esansiyel yağı, ayakların çatlamış derisindeki enfeksiyonları önlemek için antibakteriyel bir ajan olarak çalışır.

Aynı zamanda ciltte, iş yerinde geçen uzun bir günün ardından yorgun ayakları rahatlatmaya yardımcı olan bir soğuma hissi bırakır.

Ek olarak, bu fırçalamada E vitamini açısından zengin ve kuru cildi derinlemesine besleyecek olan badem yağı kullanılır. Ovmayı daha çekici hale getirmek için seçtiğiniz bir gıda boyasını da ekleyebilirsiniz.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Toz şeker (peeling) – ¼ fincan
• Badem yağı (cildi nemlendirir) – 1 yemek kaşığı
• Nane uçucu yağı (cildi rahatlatır) – 4 veya 5 damla
• Gıda boyası, isteğe bağlı: 1 veya 2 damla

Adım 1. Tüm malzemeleri karıştırın ve ev yapımı ayak fırçanızı kullanın

• ¼ fincan toz şekeri bir kaseye koyun.
• 1 yemek kaşığı badem yağı ekleyin.
• Ayrıca 4-5 damla nane uçucu yağı ekleyin.
• Son olarak, seçtiğiniz herhangi bir gıda boyasından 1 veya 2 damla ekleyin. Bu içerik isteğe bağlıdır.
• Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
• Ayaklarınızı mutlu etmek için karışımı kullanın.

Bu fırçalamanın raf ömrü, hava geçirmez bir kapta serin ve karanlık bir yerde saklandığında 2-3 haftadır.

Yöntem 4: Yeşil Çay ve Çay Ağacı Yağı Ovması

Yeşil çay kullanılan ev yapımı bir ayak fırçalama tarifi olmadan hiçbir DIY listesi tamamlanmış sayılmaz. Ayak fırçalamalarında bile  anti-inflamatuar yeşil çay  tahriş olmuş ve iltihaplı cildi rahatlatabilir.

Bu fırçalama ayrıca cilt enfeksiyonlarını uzak tutmak için mükemmel bir antibakteriyel ve antifungal ajan görevi gören çay ağacı yağı kullanır. Bu ev yapımı fırçalama, nemlendirici bir ajan olarak zeytinyağı kullanır ve topuklarınızı yumuşak ve pürüzsüz bırakacaktır.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Toz şeker (peeling) – ¼ fincan
• Çay ağacı uçucu yağı (antibakteriyel) – 4 veya 5 damla
• Yeşil çay poşetleri (antioksidan bakımından zengin) – 2
• Zeytinyağı (cildi derinlemesine nemlendirir) – 1 yemek kaşığı

Adım 1. Ev yapımı bir ayak peelingi yapmak için her şeyi karıştırın

• ¼ fincan toz şekeri bir kaseye koyun.
• Açın ve 2 adet yeşil çay poşetinin içeriğini şekere ekleyin.
• İkisini iyice karıştırın.
• 4-5 damla çay ağacı esansiyel yağında gezdirin.
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
• İyice karıştırın ve ayaklarınızı sağlıklı tutmak için fırçalayın.

Bu ev yapımı fırçalamanın raf ömrü, serin ve karanlık bir yerde saklandığında 2-3 haftadır.

Akılda tutulması gereken ipuçları

• Ayaklarınızı mutlu ve sağlıklı tutmak için haftada iki kez ev yapımı ayak ovma ürünlerinden herhangi birini kullanın.
• Kahve telvesi tahliyeyi tıkayabileceğinden, tıkanmayı önlemek için tahliyenin üzerine bir kahve filtresi yerleştirin.
• Tüm bu fırçalar yağ içerir. Bu nedenle, özellikle banyolarda olduğu gibi fayans zeminlerde yağ kaymanıza neden olabileceğinden yürürken dikkatli olun.
• Yeni pul pul dökülmüş cildinizi korumak için ayak fırçaladıktan sonra biraz hindistancevizi yağı veya herhangi bir nemlendirici uygulayın.
• Çatlamış topuklardan kaçınmak için çıplak ayakla yürümekten kaçının.
• Bu fırçaların yaklaşık raf ömründen bahsetmiş olsak da, lütfen kullanmadan önce fırçalamanızı kontrol edin. Komik kokuyorsa veya küflenmeyi fark ederseniz atın.
• Uçucu yağlar içeren fırçalar, yağların gücünü korumak için koyu renkli kavanozlarda saklanmalıdır.
• Saklama zahmetinden kaçınmak ve olası israfı önlemek için daha küçük gruplar hazırlayabilirsiniz.