Bitki aşığı mısınız? Cevabınız evet ise, zaman zaman evinizi dekore etmek için yeni güzel bitkiler arayacağınızdan hiç şüphemiz yok. Bir dahaki sefere ev bitkileri için alışveriş yaparken sevimli bir aloe vera bitkisini düşünün. Taze aloe vera jelini kullanmanın tüm yollarını öğrendikten sonra önerimizi takdir edeceksiniz.
Aloe vera bitkisi Arap Yarımadası’na özgüdür. Aloe vera o bölgeye özgü olmasına rağmen, şu anda dünyanın diğer bölgelerinde de bilimsel ve tıbbi amaçlar için yetiştirilmektedir.
Etli bir bitkidir, yani kalın, etli yaprakları ve suyu tutan sapları vardır. Az yağmurlu bölgelerde büyüyebilir ve hayatta kalabilir. Bu nedenle çöl zambağı olarak da bilinir.
Bu bitki öncelikle süs amaçlı yetiştirilir çünkü daha az su gerektirir ve yaz aylarında kesinlikle egzotik görünen çiçekler üretir. Unutmayın, çok fazla su bitkiyi daha hızlı kurutabilir.
Aloe vera bitkisi sadece zahmetsizce yetiştirilmekle kalmaz, aynı zamanda sindirim sistemi ve vücudun diğer bölümleriyle ilgili birçok hastalığı iyileştirebilecek mükemmel tıbbi özelliklere sahiptir. Çeşitli toksinler, yiyecek artıkları ve bakteriler genellikle sindirim sistemimizin bağırsak duvarlarına yapışır ve aloe vera genellikle bunları ortadan kaldırmak için terapötik olarak kullanılır. Aloe vera ayrıca doğada alkalindir ve vücuttaki fazla asidi nötralize etmeye yardımcı olur ve sindirim hareketlerine yardımcı olmak için müshil etkisi vardır.
Aloe vera tedaviye yardımcı olmak için kullanılabilir:
- Hazımsızlık
- Asit reflü
- Kabızlık
- Ülserler
- Asitlik
- Birkaçını listelemek için şişen kaseler
Aloe vera suyunun faydaları şunlardır:
- Sağlıklı sindirimi ve daha sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekler.
- Vücuttaki kirleri ortadan kaldırır.
- Vücuttaki besin maddelerinin daha iyi emilmesini sağlar.
- Topikal olarak uygulandığında cilde nem sağlar ve tutar.
- Şişmiş diş etleri, artrit, egzama ve sedef hastalığının neden olduğu ağrıyı gidermeye yardımcı olur.
Aloe veranın önemini abartıyor muyuz? Pek sayılmaz! Bu liste sadece önemli noktalardır.
Bu yazıda, vücudunuzun detoksifiye olmasına yardımcı olmak için bir aloe vera suyu tarifini nasıl kullanacağınızı göstereceğiz.
Aloe vera detoks suyu yapma adımları
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Saf aloe vera jeli – 1 ila 2 yemek kaşığı
- Limon suyu – ½ yemek kaşığı
- Fesleğen yaprağı: küçük bir avuç
- Salatalık, doğranmış – ¼ fincan
- Şekersiz hindistan cevizi suyu – 1 su bardağı
- Su – 1 su bardağı
Adım 1. Aloe vera jeli ve hindistancevizi suyunu blendere koyun
- Bir blendere 1 ila 2 yemek kaşığı aloe vera jeli koyun.
- 1 bardak şekersiz hindistan cevizi suyunu dökün.
Adım 2. Doğranmış salatalığı ve fesleğen yapraklarını ekleyin.
- Blendere yarım fincan doğranmış salatalık ekleyin.
- Küçük bir avuç fesleğen yaprağı ekleyin.
Adım 3. Limon suyu ve su ekleyin.
Adım 4. Tüm malzemeleri karıştırın, süzün ve içirin
- Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar blenderi açın.
- Gevşek parçaları yakalamak için karışımı bir bardağa süzün.
Vücudunuzu detoksifiye etmek ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olmak için iyiliğinizin tadını çıkarın.
Akılda tutulması gereken ipuçları
- Vücudunuzu Detoksifiye Etmek İçin Bu Aloe Vera Suyu Tarifi yalnızca işe yarar 1. Servis gereksinimlerinize göre bileşenlerin miktarını artırabilirsiniz.
- Malzemelerden herhangi birine alerjiniz varsa bu içeceği tüketmeyin.
- Jeli yapraklardan çıkarırken, müshil görevi görebilecek yeşilimsi kabuk ve yaprak üzerindeki sarı kaplamayı değil jeli çıkarmaya dikkat edin.
- İshale ve bağırsak kramplarına neden olarak dehidrasyona neden olabileceğinden, seyreltilmemiş aloe vera suyu veya jeli üzerine aşırı doz uygulamayın .
- Aloe veradan veya hatta saf ekstrakte edilmiş jelden yapılan karışımlar iyi saklanmaz . Kısa sürede okside olur ve tıbbi faydaları azalır. Her karışım hazırladığınızda yapraklardan taze aloe vera jeli çıkardığınızdan emin olun . Ayrıca hemen tüketin.
- Aloe verayı çay şeklinde de tüketebilirsiniz .
- Evde aloe vera yetiştiriyorsanız, bol güneş ışığı alan bir yere koyun.
Leave a Reply