Egzama, ciltte kaşıntılı, iltihaplı ve renksiz cilde neden olan genel bir terimdir.
Tipik olarak kuru, kırmızı, iltihaplı cilt kabarma veya kabuklanma, neredeyse dayanılmaz bir rahatsızlığa neden olur. Egzamanın kesin nedeni hakkında önemli bir kanıt bulunmamakla birlikte, alerjiler, aşırı stres, tahriş edici maddeler, hava koşullarındaki değişiklikler, mikroplar ve hormonal değişikliklerin ana katkıda bulunanlar olduğuna inanılıyor.
Egzamanın ana semptomları arasında ciltte kaşıntı, kızarıklık, kuruluk, kızarıklıklar veya koyu renkli, pürüzlü noktalar bulunur.
Durum genellikle cildiniz olması gerekenden daha az katı ve sıvı yağ ürettiğinde ve su tutma kabiliyetini kaybettiğinde ortaya çıkar. Hücreler arasındaki boşluk genişler ve deri, dermisin iç tabakasından su kaybetmeye başlar, tahriş edici ve bakterilerin önünü açar. Bu nedenle cildin ürettiği lipitleri ortadan kaldırdığı için ciltte sabun veya başka bir deterjan kullanılmaması önerilir.
Enfeksiyon konusunda size yardımcı olacak ticari losyonlar ve ilaçlar varken, durumun izleri kolay kolay geçmez.
İşte egzamadan kurtulmanıza yardımcı olacak bazı ev ilaçları (işe yarayan tedavi).
Yöntem 1: Hindistan cevizi yağı kullanın
Hindistan cevizi yağı, egzamanın neden olduğu iltihabı büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olan antimikrobiyal, antifungal, antioksidan ve antibakteriyel özellikler içerir.
Ek olarak, cildi beslerken pullanma ve kaşıntıya yardımcı olan laurik ve kaprilik asitler ve E ve K vitaminleri içerir.
Hindistan cevizi yağı aynı zamanda cildiniz için en iyi nemlendirici maddelerden biridir ve cildinizin koruyucu katmanlarını onarmaya yardımcı olarak daha pürüzsüz ve hızlı bir iyileşme sağlar.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Erimiş hindistancevizi yağı ( cildi rahatlatmaya yardımcı olur )
Tek adımlı tedavi: günde bir kez hindistan cevizi yağı sürün
- Avucunuza az miktarda hindistancevizi yağı koyun ve doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın.
- Kendi kendine kurumasını bekleyin veya bir gece bekletin.
Semptomlar tamamen kaybolana kadar tedaviyi gerektiği kadar gün boyunca günde bir kez kullanın.
Yöntem 2: Epsom ve deniz tuzları kullanın
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Epsom tuzu ( cildi iyileştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olur ) – 1 yemek kaşığı
- Deniz tuzu (antibakteriyel özellikler içerir) – 1 yemek kaşığı
- Esans
Adım 1. Epsom ve deniz tuzunu suda çözün.
- Bir kase suya 1 çorba kaşığı Epsom tuzu ve deniz tuzu ekleyin.
- Tuzların suda tamamen çözünmesi için iyice karıştırın.
Adım 2. Esansiyel yağı ekleyin ve cildinizi günde iki kez ıslatın
- En sevdiğiniz uçucu yağdan birkaç damla salin solüsyonuna dökün ve iyice karıştırın.
- Etkilenen bölgeyi salin solüsyonunda bekletin.
İstenilen sonuçlar elde edilene kadar tedaviyi haftada iki kez tekrarlayın.
Yöntem 3: Elma sirkesi (ACV) kullanın
Elma sirkesi (ACV), antibakteriyel, antifungal ve antiviral özelliklere sahip bir bileşen olan malik asit içerir. Bu, egzama hasarlı cildi iyileştirmek ve yatıştırmak için ideal bir çare haline getirir.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Elma Sirkesi (ACV) (cildi yatıştırmaya yardımcı olur) – 1 çay kaşığı
- Bal – 1 çay kaşığı
Adım 1. Bir kaseye elma sirkesi ve bal alın
- Küçük bir bardak suya 1 çay kaşığı elma sirkesi ve bal ekleyin.
Adım 2. Çözeltiyi iyice karıştırın ve tüketin
- Çözeltiyi iyice karıştırın.
- Çözümü düzenli olarak tüketin.
Tedaviyi 1 haftaya kadar veya bir fark görene kadar günde bir kez tekrarlayın.
Alternatif olarak, etkilenen bölgeye elma sirkesi de uygulayabilirsiniz. Bunu yapmak için seyreltilmiş ACV kullanın. Normal ciltler için eşit miktarda elma sirkesi ve suyu karıştırın, hassas ciltler için ise 3 bardak suya 1/4 su bardağı sirke ekleyin.
Bir fark görene kadar günde iki kez tekrarlayın.
Yöntem 4: Aloe vera jeli kullanın
Aloe vera, iltihaplı egzamalı cildi yatıştırmaya ve iyileştirmeye yardımcı olan mükemmel anti-enflamatuar, antimikrobiyal ve iyileştirici özellikler içerir.
Ek olarak, aloe vera, fitokimyasallar ve hasarlı cildi yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olan ve kuruluk ve soyulma gibi semptomları ve diğer ikincil bakteriyel enfeksiyonları hafifleten diğer bileşiklerle doludur .
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Aloe vera jeli (iltihaplı cildi yatıştırmaya yardımcı olur)
Tek adımlı tedavi: jeli günde 3 kez uygulayın
- Jeli taze bir aloe vera yaprağından çıkarın ve bir pamuk topunu ıslatın.
- Jeli etkilenen cilde sürün ve kendi kendine kurumasını bekleyin (en az 30 dakika).
- Ilık suyla durulayın.
Etkili sonuçları görmek için 2 haftaya kadar günde 3 defa tekrarlayın.
Yöntem 5: Yulaf ezmesi kullanın
Yulaf ezmesi, cildi nemlendirmeye ve rahatlatmaya yardımcı olan başka bir etkili bileşendir. Egzamanın neden olduğu rahatsızlık ve kaşıntıyı gidermeye yardımcı olan antiinflamatuar özelliklere sahip kimyasallar ve bileşikler içerir.
İhtiyacınız olacak şeyler:
- Yulaf ezmesi (kaşıntıyı gidermeye yardımcı olur)
- Estopilla
Adım 1. Yulaf ezmesini tülbentle bağlayın
- Tülbent veya tülbent üzerine biraz yulaf ezmesi dökün.
- Bir paket içinde toplayın ve sıkıca bağlayın.
Adım 2. Paketi suya batırın ve cildinizi ıslatın
- Yulaf ezmesi paketini, su sütlü ve pürüzsüz hale gelene kadar 10-15 dakika boyunca bir kase suda bekletin.
- Etkilenen cildi 10 dakika süt banyosunda bekletin. Siz banyonun tadını çıkarırken yulaf ezmesi poşetinin suda yüzmesine izin verebilirsiniz, sadece arada bir sıkarak yulaf ezmesinde daha iyi şeyler elde edebilirsiniz.
- Temiz bir havluyla nazikçe kurulayın ve normal nemlendiricinizle bitirin.
İyileşmeyi fark etmek için haftada 3 kez birkaç ay boyunca tekrarlayın.
İpuçları
- Etkilenen bölgeye buz küpleri (beze sarılı) yerleştirmek egzamanın neden olduğu yanma ve kaşıntı hissini gidermenin en iyi yollarından biridir. Buz küpleri eridikçe nem cildin nemlenmesine yardımcı olur. Alternatif olarak, soğuk kompres olarak bir torba donmuş bezelye kullanabilirsiniz.
- Staph enfeksiyonu ile şiddetlenen kronik egzama için seyreltilmiş bir çamaşır suyu banyosu yapın. Bunu yapmak için ila ½ fincan çamaşır suyunu ılık suyla dolu küvete ekleyin (normal klorlu ağartıcı kullanabilirsiniz). Çözeltiyi haftada iki defaya kadar yaklaşık 10 dakika bekletin.
Leave a Reply