Safra kesesi taşlarından ameliyatsız nasıl kurtulurum

Sağ üst karnınızda, göğüs kemiğinizin hemen altında sürekli ağrı mı yaşıyorsunuz? Öğünleri düzenli olarak atlıyor musunuz veya uzun süre aç mısınız?

Tüm bu işaretler, safra kesesi taşlarınız olabileceğini veya yakın gelecekte safra taşı geliştirme riskinizin yüksek olduğunu gösterir.

Safra keseniz, karaciğerinizi ve midenizi birbirine bağlayan küçük bir kesedir. Bu mesanenin temel işlevi, karaciğer tarafından üretilen safrayı yağların sindirimi için gerekli olana kadar depolamaktır.

Safra taşları, safradaki fazla kolesterol veya bilirubinin çeşitli faktörlere bağlı olarak sertleşmesi veya kristalleşmesi nedeniyle oluşur.

Kolesterol safra taşları sarımsı yeşil renktedir, pigmentli safra taşları ise bilirubinden oluşur ve bu nedenle boyut olarak daha küçük ve rengi daha koyu olur.

Nedenler ve risk faktörleri

Safra kesesi taşlarının nedenleri ve risk faktörleri şunları içerir:  (1)

• Safrada aşırı miktarda kolesterol.
• Safrada büyük miktarda bilirubin
• Safra kesesi düzgün boşalmazsa fazla safra taş oluşturmaya başlar.
• Diyabet
• Çok kısa sürede büyük miktarda kilo verin
• Doğum kontrol hapları gibi östrojen içeren ilaçlar veya hormon tedavisi ilaçları alıyorsanız.
• Yağ, kolesterol ve lif bakımından zengin bir diyet yemek
• Obezite veya aşırı kilolu olmak
• Fiziksel aktivite çok az olan veya hiç olmayan hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olun.
• Kadınların safra kesesi taşı olma olasılığı erkeklere göre iki kat daha fazladır.
• Yerli Amerika veya Meksika Amerikan menşeli
• Ailede safra taşı öyküsü
• Hamilelik

Safra kesesi taşlarının belirtileri

Safra kesesi taşlarının yaygın semptomları şunları içerir:  (2)

• Midede veya midenin sağ üst kısmında, kaburgaların hemen altında aşırı ağrı.
• Karın ağrısının 15 dakikadan 24 saate kadar sürmesi durumunda; Safra kesesi taşı olan çoğu insan 1 ila 5 saat boyunca sürekli ağrı çeker.
• Ağrı gece başlarsa ve sizi uyandıracak kadar şiddetliyse.
• Bu ağrı yemeklerden sonra sık sık ortaya çıkıyorsa.
• Bulantı  ve kusma
•  Omuz bıçakları arasında sırt ağrısı veya sağ omuzda ağrı.

Önleyici tedbir

Aşağıdakiler, safra kesesi taşlarını tedavi etmek için önleyici tedbirlerden bazılarıdır. (iki)

• Sağlıklı ve tutarlı bir kilo verin; İşte  metabolizmanızı hızlandırmak için atabileceğiniz bazı adımlar  .
• Hızlı diyetle değil, yavaş yavaş egzersiz yaparak kilo verin.
• LDL kolesterol ve trigliserit düzeylerinizi düşürmek için düzenli olarak egzersiz  yapın  .
• Yüksek doz östrojen doğum kontrol hapları almadan önce veya hormon tedavisine başlamayı düşünüyorsanız bir doktorunuza danışın.
• Dengeli yemekler yiyin; öğünleri, özellikle kahvaltıyı atlamayın.

Tanı ve komplikasyonlar

Yukarıda belirtilen semptomlardan bir veya daha fazlasını yaşarsanız, hemen bir doktora görünün.

Doğru tanı için aşağıdaki testlerden birini veya tümünü yapmanız gerekebilir: abdominal bir röntgen, bir abdominal veya endoskopik ultrason, bir safra kesesi tarama testi ve bir endoskopik retrograd kolanjiyopankreatogram (ERCP) testi. (3)

Teşhis edilmeden bırakılırsa, tedavi edilmeyen safra taşları aşağıdaki komplikasyonlara neden olabilir:

• Ateş ve şiddetli ağrı ile birlikte safra kesesinin kolesistit veya iltihabı.
• Safra kanalı tıkanıklığı, sarılık ve safra kanalı enfeksiyonuna yol açabilir.
• Çok ağrılı olabilen ve hatta hastanede kalmayı gerektirebilen pankreas kanalı tıkanıklığı.
• Safra kesesi kanseri

Safra kesesi taşlarından kurtulmak için ev ilaçları

Çoğu doktor safra kesesi taşlarını tedavi etmek için safra kesesinin çıkarılmasını önerirken, safra taşları evde doğal olarak maliyetin bir kısmıyla tedavi edilebilir.

Bununla birlikte, vakanız şiddetliyse, yani bilincinizi kaybetmenize neden olan dayanılmaz ağrı atakları yaşıyorsanız ve birden fazla sıcak basmaya rağmen safra taşlarınız geri gelmeye devam ediyorsa, muhtemelen en iyisi ameliyatı tercih etmektir.

Aşağıda, safra kesesi taşlarından ameliyat olmadan kurtulmanıza yardımcı olabilecek 5 basit doğal ev ilacı bulunmaktadır.

Yöntem 1: Safra kesesinin yıkanması

Safra kesesi taşlarından kurtulmanın en etkili yollarından biri, taşları vücudunuzdan çıkarmak için safra kesesi temizliği yapmaktır.

Epsom tuzları  , gastrointestinal sistemi temizler ve safra kanallarını gevşetir, böylece taşlar kolayca geçebilir.

Zeytinyağı  , safra kesesini safra taşlarını sıkılaştırmak ve çıkarmak için uyarmak için kullanılır. Greyfurt suyu  yağ lezzet zayıflatmaktadır ve yutmak için daha kolay hale getirir. Lezzeti tercih ederseniz limon da kullanabilirsiniz. (4)

Elma suyu safra taşlarını yumuşatmaya yardımcı olan malik asit içerdiğinden önceden bol miktarda taze elma suyu içmek taşı yumuşatmaya yardımcı olur. (4)

Bu yıkama, safra kesesi çıkarma ameliyatı geçirmenize gerek kalmadan safra taşlarını vücudunuzdan çıkarmanın etkili bir yolunu sağlar.

Bu temizliği yaparken çok dikkatli olmalısınız. Aşağıdaki talimatları çok dikkatli bir şekilde okuyun ve sonuna kadar izleyin. Yalnızca belirlediğimiz ürünleri kullanın ve yıkamayı diğer çözümlerle birleştirmeyin.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Sızma zeytinyağı (kayganlaştırıcı görevi görür) – ½ fincan
• Epsom tuzları (safra kanallarını gevşetir) – ¼ fincan
• Greyfurt suyu (yağın lezzetini kesin): 2 küçük meyve veya 1 büyük meyve
• Su (safra taşlarını çıkarmak için)

Safra kesesi yıkama: prosedür ve adımlar

• Yıkamak için 2 gün ayırın. İndirmeden bir hafta önce sağlıklı yiyecekler yemeye başlayın; yani, daha fazla meyve ve sebze yiyin.
•  Taşları yumuşatmak için bir hafta boyunca günde bir bardak elma suyu iç .
• Kızarıklığınızın sabahı az yağlı bir kahvaltı yapın; süt, peynir, tereyağı, hindistancevizi yağı veya başka herhangi bir yağ yemeyin  . Yulaf ezmesi gibi bir şeyler ye.
• Öğleden sonra  3’te  – 4 yemek kaşığı Epsom tuzu ve 3 bardak suyu karıştırın, bu karışımı buzdolabında saklayın; 3’ten sonra hiçbir şey yemeyin   .
• 7 de  ,  Epsom tuzlu su ¾ bardak içmek  ; Yutmakta güçlük çekiyorsanız içmek için pipet kullanabilirsiniz.
• Akşam 9’da  – Bir kez daha taza bardak Epsom tuzlu su için; Temizleme işlemi başladığında ishal yaşayabilirsiniz.
• 22:45  – Yarım bardak zeytinyağı ve yarım bardak greyfurt suyunu karıştırın; Bir tutam tuz ve 20 damla siyah ceviz tentürü ekleyin (isteğe bağlı, parazitleri öldürmek için). Bu malzemeleri bir karıştırıcıda karıştırın.
• Dişlerini fırçala ve tuvalete git.
• 23.00  – Zeytinyağı ve greyfurt suyu karışımını 5 dakikada iç; İçmeyi bitirir bitirmez, sırt üstü yastıklara uzanın ve en az 20 dakika bu pozisyonda kalın.
• Banyoya gitmeniz gerekmediği zamanlar dışında bütün gece yatakta kalmaya çalışın.

Ertesi gün

• Sabah 7  : 00’de Epsom’un tuzlu su bardağından iç.
• Sabah 9: 00’da. M.  , Epsom tuzlu suyunun son ¾’unu iç
• Sık sık tuvalete gitmeye başlayacaksınız ve taburenizde yeşil taşlar göreceksiniz; onları toplamak ve saymak için bir süzgeç kullanın.
• Suyu saat 11 : 00’de başlayabilir   ve öğleden sonra 1’de  et suyu veya buharda pişirilmiş sebzeler yemeye başlayabilirsiniz  ; gün boyunca hafif yemeye devam edin.

Bu, safra kesesi taşlarının tamamını veya çoğunu çıkarmalıdır; başka bir indirmeyi denemeden önce en az 2 hafta bekleyin.

Yöntem 2: elma sirkesi

Ham, filtre edilmemiş elma sirkesi içmek, safra kesesinde safra kesesi taşlarının hareketinden veya yer değiştirmesinden kaynaklanan ağrıdan anında kurtulma sağlar.

Elma sirkesi doğası gereği asidiktir ve bu nedenle karaciğerin kolesterol üretmesini engelleyerek kolesterol safra taşı oluşumunu engeller.

Araştırmalar ayrıca, elma şarabı tüketmenin, tüm bu alanlarda yüksek kan seviyelerinden muzdarip olanlarda LDL (kötü lipidler), trigliseritler ve kolesterol birikimini azaltabileceğini göstermiştir. (5)

Ek olarak, elma sirkesi mevcut kolesterol safra taşlarının çözülmesine yardımcı olur ve tüm bu özellikler onu son derece etkili bir safra taşı ilacı yapar.

İhtiyacınız olacak şeyler: 

• Elma sirkesi (ağrıyı gidermek için safra taşlarını çözer ve önler) – 2 çay kaşığı
• Limon suyu (safra taşlarını çözmek ve yok etmek için) – 1 çay kaşığı
• Ilık su – 1 su bardağı

Adım 1. Elma sirkesini suyla seyreltin.

• 1 bardak ılık suya 2 çay kaşığı çiğ, filtre edilmemiş elma sirkesini dökün.
• Her safra taşı krizinde bunu iç, 15 dakika içinde rahatlayacaksın.

Adım 2. Limon suyunu ekleyin ve her gün sabahları için.

• 1 tatlı kaşığı taze limon suyunu seyreltilmiş elma sirkesine sıkın.
• Karışımı sabah aç karnına karıştırıp için.
• Ayrıca 1 bardak elma suyuna 2 çay kaşığı elma sirkesi ve 1 çay kaşığı limon suyu karışımı içebilirsiniz.
• Malik asit  elma suyu daha da safra taşlarını yumuşatır.

Safra taşlarını çözmek ve ortadan kaldırmak için bu karışımı birkaç hafta boyunca günde üç kez iç. Tüm safra taşları giderilene ve ağrı geçene kadar içmeye devam edin.

Yöntem 3: Chanca Piedra

Amazon yağmur ormanlarında bulunan harika bir bitki olan Chanca Piedra, safra kesesi taşlarının şeklini ve dokusunu değiştirmek için kullanılabildiğinden ve daha sonra vücut tarafından çıkarılması daha kolay hale geldiğinden “taş kırıcılar” olarak adlandırılır. (6)

Ek olarak, bu harika bitki karaciğeri detoksifiye etmeye yardımcı olur ve ayrıca idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılır.

Tek adımlı tedavi: seyreltilmiş chanca piedra tentürü iç

• Bir bardak ılık suya 2 damla chanca piedra alkolsüz tentür ekleyin.
• Veya günde 2 ila 3 500 mg kapsül alabilirsin.
• Günde iki kez alkolsüz chanca piedra tentürü iç; Taş düşürmeye başladığınızda, dozu günde iki kez bardak başına 10-15 damlaya çıkarın.
• Ayrıca taşları yumuşatmak için her gün bir bardak taze elma suyu içmeye devam edebilirsiniz.

Yöntem 4: elma suyu

Bu çare özellikle kolesterol taşlarının tedavisi için faydalıdır. Taze elma suyu,  safra taşlarını vücuttan yumuşatmaya ve uzaklaştırmaya yardımcı olan pektin  ve  malik asit içerir  .

Tek adımlı tedavi: günde 4 kez taze elma suyu için

• Sabah kahvaltısı, öğle yemeği, akşam yemeği ve yatmadan önceki gece günde 4 defa 1 bardak taze elma suyu için.
• Ya da sabah 1 yemek kaşığı elma sirkesi ile bir bardak taze elma suyu için ve daha sonra gece yatmadan önce tekrar içebilirsiniz.

Daha fazla safra taşının mevcut safra taşlarının oluşmasını ve çözülmesini önlemek için bunu 3 ila 4 ay boyunca yapın.

Yöntem 5: limon ve zeytinyağı

Limon suyu, karaciğerin kolesterol üretmesini engeller; aynı zamanda kolesterolü daha çözünür hale getirmeye yardımcı olan ve atık ürünlerin vücuttan daha hızlı atılmasını sağlayan çok miktarda C vitamini içerir.

Ek olarak, limon suyu ayrıca safra kesesi taşlarının neden olduğu safra kesesi ağrısını hafifleten ve safra kesesindeki kalsiyum birikimini azaltan, safra taşlarının çözülmesine ve çıkarılmasına yardımcı olan pektin içerir.

Zeytinyağı, taşların vücuttan atılmasını kolaylaştıran bir kayganlaştırıcı görevi görür; sarımsak ezmesi kolesterol bazlı safra taşlarının çözülmesine yardımcı olur.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Limon suyu (safra taşlarını çözmek ve yok etmek için) – 2 yemek kaşığı
• Zeytinyağı (yağlayıcı görevi görür) – 2 yemek kaşığı
• Sarımsak ezmesi (kolesterol safra taşlarını çözer) – 1 tatlı kaşığı

Adım 1. Bir kapta limon suyu, zeytinyağı ve sarımsak ezmesini karıştırın.

• 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyunu bir bardağa dökün.
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı taze sarımsak ezmesi ekleyin.

Adım 2. İyice karıştırın ve her gün sabahları için.

• 3 malzemeyi iyice karıştırın.
• Bu karışımı sabah ilk iş aç karnına için.

Safra taşlarınızı başarılı bir şekilde çözmek için bunu her gün en az 40 gün boyunca yapın.

 Safra kesesi taşlarını evde kontrol etmek için ipuçları

• Ağrıyı gidermek için Epsom tuz banyolarına dalın.
• Anında rahatlama için, yani 20 dakika içinde safra kesesi ağrıları sırasında bir bardak beyaz şarap için.
• Ağrıyı ve şiddetli safra taşı ataklarını hafifletmek için karnın sağ üst kısmına veya arkadaki omuz bıçaklarının arasına ılık hint yağı uygulayın. Bir parça katlanmış pazen veya hatta yün bir bez alın ve saf hint yağına batırın. Yağla ıslatılmış bezi safra kesesi bölgesine yerleştirin; Üstünü streç filmle örtün ve üstüne bir ısıtma pedi yerleştirin. Bir seferde 2 saate kadar açık bırakabilirsiniz.
• Safra kesesi taşlarını çözmek ve şiddetli atak ve spazmları gidermek için her gün bir bardak nane çayı iç.
• Düzenli bağırsak hareketleri için ve safra taşı oluşumunu önlemek için pisilyum kabuğu kullanın.
• Karahindiba çayı için ve daha iyi karaciğer sağlığı için diyetinize genç karahindiba yaprakları ekleyin.
• Bir bardak beyaz şarap içmek, 20 dakika içinde safra kesesi ağrısını hafifletmeye yardımcı olacaktır.
• Safra taşlarını yumuşatmak ve yok etmek için 3-4 hafta boyunca günde iki kez taze armut suyu için veya pişmiş armut yiyin.
• Safra üretimini artırmak ve safra taşlarını vücudunuzdan çıkarmak için devedikeni özlerini de kullanabilirsiniz. RDA, üç eşit porsiyona bölünmüş 420 mg düzenli standartlaştırılmış süt devedikeni özütüdür. Öte yandan, ekstrakt fosfatidilkolin içeriyorsa, önerilen doz günde 2 ila 3 kez 100 ila 200 mg’dır.