Sivilce için Aloe Vera: 10 ev yapımı tarif

Çok amaçlı bir tıbbi çözüm olan aloe, binlerce yıldır kullanılmaktadır. Kleopatra’nın güzellik rejiminin bir parçası ve Yunanlılar ile Romalıların şifalı sırrıydı.

Aloe Vera’nın faydaları

Aloe vera, cildinize birçok yönden fayda sağlayan vitaminler, mineraller, amino asitler ve antioksidanlarla doludur. Berrak aloe jeli, yaraların, yanıkların ve sivilcelerin iyileşmesini kolaylaştıran iki büyüme hormonu, oksin ve gibberellinler içerir   .

Anti-enflamatuar özellikleri ayrıca aknenin neden olduğu iltihabı, kızarıklığı ve tahrişi azaltır. (1)  Ayrıca, antibakteriyel bir jel olan aloe,  gözenek aknesine neden olan Propionibacterium bakterisini öldürür  .

Aloe o kadar popülerdir ki, çeşitli güzellik ürünlerinde kullanılmaktadır. Güzellik rejiminizdeki aloe dahil birçok güzellik yararı sağladığından, parlak, pürüzsüz, sağlıklı ve sivilcesiz bir cilde sahip olmanıza yardımcı olabilir.

Aloe vera ile sivilceyi kontrol etmenin doğal yolları

Aloe veranın akne ve akne izlerini tedavi etmek için nasıl kullanılabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin. Ayrıca, taze aloe jeli kullanmak istiyorsanız , jeli aloe yaprağından nasıl çıkaracağınızı öğrenebilirsiniz   .

Yöntem 1: Basit aloe jeli

Aloe vera jeli, sivilce ve sivilce izleriyle savaşmak için kullanılan popüler ilaçlardan biridir. (1)  Aloe, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğundan, sadece akneye neden olan bakterileri gözeneklerden uzaklaştırmakla kalmaz, aynı zamanda iltihabı ve tahrişi de azaltır.

Ayrıca, aloe’nin yağı yoktur; gözenekleri tıkamaz ve rahatlatıcı bir his sağlar.

Tek adımlı tedavi: Biraz aloe jeli alın ve akneye uygulayın

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (cilt yatıştırıcı) – 2 çay kaşığı
• Çay ağacı yağı (antiinflamatuar ve antibakteriyel) – 1 veya 2 damla

Tek adımlı uygulama: aloe jeli ve çay ağacı yağını karıştırın ve etkilenen bölgelere uygulayın

• 2 çay kaşığı taze aloe jeli bir karıştırma kabına koyun.
• 1-2 damla çay ağacı esansiyel yağı ekleyin.
• Malzemeleri kozmetik bir fırçayla iyice karıştırın.
• Bu maskeyi aynı fırça ile yüzünüze uygulayın.
• 10 ila 15 dakika etki etmesine izin verin.
• Ilık suyla yıkayın ve cildinizi kurulayın.

Bu maskeyi haftada bir kullanın. Maskedeki vitaminleri kapatmak için daima hafif bir nemlendirici uygulayın.

Yöntem 3: Aloe Vera ve limon suyu

Limon, sivilceyi temizlemek için başka bir alternatif tedavidir. (4)  Aloe vera jeli ve limon suyu birlikte kullanılırsa sivilcesiz bir cilt sağlayabilir.

Aloe jel, iltihabı azaltan ve cilt hücrelerinin yenilenmesini kolaylaştıran oksin, gibberellin (büyüme hormonu) ve glikoproteinler içerir.

Limon suyunun antibakteriyel özellikleri, gözeneklerden bakteri, fazla yağ ve kiri gidermeye yardımcı olur. Ayrıca  limon suyu  yüzdeki koyu lekeleri ve lekeleri hafifletmeye yardımcı olur .

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (cildi nemlendirir ve yeniler) – 2 yemek kaşığı
• Limon suyu (antibakteriyel) – ¼ çay kaşığı

Tek adımlı tedavi: malzemeleri karıştırın ve uygulayın

• Bir kaseye 1-2 yemek kaşığı aloe jeli koyun.
• Yarım çay kaşığı limon suyu ekleyin.
• Malzemeleri iyice karıştırın.
• Çözeltiye bir pamuklu çubuk batırın ve sivilceye uygulayın.
• 10 ila 15 dakika bekletin ve soğuk suyla durulayın.
• Cildinizi kurulayın ve hafif bir nemlendirici uygulayın.

Akne gözle görülür şekilde azalana ve yara izleri kaybolana kadar bu ilacı her gece tekrarlayın.

Yöntem 4: Aloe vera ve gül suyu ile yüz yıkama

Aloe ve gül suyunun iyiliği ile bu yüz yıkama sadece yüzünüzü kir ve kirlerden arındırmakla kalmaz, aynı zamanda sivilceleri tedavi etmenize de yardımcı olur. (5)

Gül suyu büzücüdür ve gözeneklerdeki fazla yağı gidermeye yardımcı olur. Kastilya sabununun temizleme özellikleri vardır ve gül esansiyel yağı, sivilceye neden olan bakterileri gözeneklerden çekerek antibakteriyel görevi görür.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (cildi yatıştırır ve iyileştirir) – 1 yemek kaşığı
• Gül suyu (büzücü) – 2 yemek kaşığı
• Kastilya sabunu (temizleyici) – 2 yemek kaşığı
• Gül esansiyel yağı (antibakteriyel) – 1 ila 2 damla

Adım 1. Tüm malzemeleri karıştırın

• 1 çorba kaşığı aloe jeli bir karıştırma kabına koyun.
• 2 yemek kaşığı Kastilya sabunu ve gül suyu ekleyin.
• Ayrıca 1-2 damla gül esansiyel yağı ekleyin.

Adım 2. Malzemeleri karıştırın ve solüsyonu bir şişeye aktarın.

• Tüm malzemeleri karıştırmak için bir daldırma blender kullanın.
• Çözeltiyi bir huni kullanarak bir cam şişeye aktarın.
• Yüzünüzü geleneksel olanın yerine bu yüz yıkama ile yıkayın.
• Suyla durulayın ve cildinizi kurulayın.

Sivilceleriniz geçene kadar bu yüz yıkamayı günde iki kez kullanabilirsiniz. Ayrıca cildinizi temizlemek için günlük olarak kullanabilirsiniz.

Yöntem 5: Aloe vera ve zerdeçal yüz maskesi

Aloe vera, güçlü antimikrobiyal özelliklere sahip doğal bir bileşendir. Ayrıca, cildi içeriden rahatlatır ve iyileştirir, etkilenen bölgelerdeki kızarıklığı ve şişliği azaltır. (7)

Zerdeçaldaki aktif bileşik, güçlü antimikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahip sarı bir pigment olan curcumin’dir. Cildinizin genel sağlığını korumanıza yardımcı olur. (6)

Akneye eğilimli cilde uygulandığında sivilce çıkışlarından sorumlu olan bakteriyel enfeksiyonun ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (gerektiğinde cildi yatıştırır ve iyileştirir)
• Organik Zerdeçal Tozu (Antimikrobiyal ve Antiinflamatuar) – 1 çay kaşığı

Tek adımlı tedavi: aloe jeli ve zerdeçal tozunu birleştirin ve uygulayın

• Bir kaseye 1 tatlı kaşığı organik zerdeçal tozu koyun.
• Pürüzsüz bir macun elde etmek için yeterince aloe vera jeli ekleyin. Macun çok kalınsa, birkaç damla su ile inceltmek isteyebilirsin.
• Akneli veya sivilce eğilimli cilde uygulayın ve 15-20 dakika bekletin.
• Yüzünüzü suyla durulayın ve yumuşak bir havluyla hafifçe kurulayın.
• Hafif, yağsız bir nemlendirici uygulayın.

Lekesiz bir cilt için bu ev yapımı zerdeçal sivilce ve sivilce yüz maskesini haftada iki kez uygulayabilirsiniz.

Yöntem 6: Aloe vera ve tarçın temizleyici

Aloe ve tarçınlı bal temizleyici ile pürüzsüz, sivilcesiz cilt şansınızı artıracaksınız. Tarçın ve bal birlikte sivilceye neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olur. (8)

Çeşitli besleyici faydaları ile hayranlık uyandıran aloe vera, sivilcenin neden olduğu iltihaplanmanın azaltılmasına da yardımcı olur. Ayrıca güneş yanığı  ,  küçük yaralar  ve yanıklar gibi cilt sorunlarının tedavisine yardımcı olur  .

Tarçının antimikrobiyal özelliği   , gözeneklerde sivilceye neden olan bakterilerin ve biriken kirin yok edilmesini kolaylaştırır .

Bal, doğal bir nemlendiricidir ve cilde uygun nemlendirme sağlanmasına yardımcı olur.

İhtiyacınız olacak şeyler:

Cadı fındığı, fazla yağı, terlemeyi ve daha sonra kırılmalara neden olan siyah nokta veya beyaz nokta oluşumunu ortadan kaldırmaya yardımcı olan bir büzücü maddedir.

Aloe jeli ve çiğ bal, bakterileri gözeneklerden öldüren ve kızarıklığı ve iltihabı azaltan antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca gül suyu biriken kirleri temizleyerek cildin temizlenmesine yardımcı olur.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (antiinflamatuar ve nemlendirici) – ½ yemek kaşığı
• Ham bal (antibakteriyel) – ½ yemek kaşığı
• Cadı fındığı (büzücü) – 1 yemek kaşığı
• Gül suyu (temizlik) – ¼ fincan

Adım 1. Tüm malzemeleri birleştirin

• Çorba kaşığı aloe jeli ve çiğ balı bir kaseye koyun.
• 1 yemek kaşığı cadı fındığı ekleyin.
• Yarım bardak gül suyu ekleyin.

Adım 2. Malzemeleri karıştırın ve toneri sivilceye püskürtün.

• Bir daldırma blender kullanarak malzemeleri iyice karıştırın.
• Çözeltiyi bir sprey şişesine aktarın.
• Etkilenen bölgelere püskürtün.

Sivilceniz geçene kadar bu ilacı haftada üç kez kullanın.

Yöntem 8: Aloe Vera ve E Vitamini

E vitamini aynı zamanda “cilt vitamini” olarak da bilinir. Mükemmel antienflamatuvar, antioksidan ve cilt iyileştirici özelliklere sahiptir, bu da onu çeşitli cilt ve saç problemleri için mükemmel bir çare haline getirir  . (10)

Aloe vera ile E vitamini yağı kullanmak cildi rahatlatmaya yardımcı olur. Aloe, antibakteriyel özelliğe sahip olduğu için sivilce ve sivilce izlerinin giderilmesini kolaylaştırır  .

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (cildi yatıştırıcı) – 1-2 çay kaşığı
• E vitamini yağı (antioksidan) – birkaç damla

Tek adımlı işlem: malzemeleri karıştırın ve karışımı etkilenen bölgelere uygulayın

• 1-2 çay kaşığı aloe jeli bir kaseye dökün.
• Bir E vitamini kapsülü delin ve aloe jele ekleyin.
• Malzemeleri iyice karıştırın.
• Çözeltiye bir top pamuk batırın. Sivilceden etkilenen bölgelere uygulayın.
• Bir saat beklettikten sonra ılık suyla durulayın.

Akne tamamen yok olana kadar bu ilacı her gün tekrarlayın.

Yöntem 9: Aloe Vera ve Şeker Temizleyici Ovma

Bu aloe ve şeker temizleme peelingi cildi yatıştırmaya, nemlendirmeye ve aydınlatmaya yardımcı olur. Bu kese içinde şeker olduğundan cildinize nem çeker.

Aloe, sivilceye neden olan zararlı bakteriler olan Propionibacterium’u  gözeneklerinizden temizleyen bir antibakteriyel madde görevi görür  . Ayrıca aloe, sivilce ve sivilce izlerinin iyileşmesine yardımcı olur.

Sütteki laktik asit pul pul dökülmeye yardımcı olarak size  yumuşak ve  pürüzsüz bir cilt bırakır   . Ayrıca sivilceye meyilli cildi yatıştırmaya yardımcı olur.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (antibakteriyel) – 2 yemek kaşığı
• Pudra şekeri (nemlendirici) – 4 yemek kaşığı
• Süt (cildi yatıştırıcı) – ½ yemek kaşığı

Tek adımlı uygulama: malzemeleri iyice karıştırın ve karışımı sivilceye uygulayın

• Bir kaseye 4 yemek kaşığı pudra şekeri koyun.
• 2 yemek kaşığı aloe jeli ve ½ yemek kaşığı süt ekleyin.
• Tek tip bir fırçalama oluşturmak için malzemeleri iyice karıştırın.
• Sivilceden etkilenen bölgelere uygulayın.
• 15 ila 20 dakika etki etmesine izin verin.
• Ilık suyla yıkayın ve cildinizi nazikçe kurulayın.

Aknesiz bir cilde sahip olmak için bu ilacı haftada iki kez tekrarlayabilirsiniz.

Yöntem 10: Akne için aloe vera kremi

Bu ev yapımı akne kremi, ticari akne nemlendiricilerinin (2) popüler bir bileşeni olan aloe vera jeli,   hindistancevizi yağı, shea yağı, E vitamini yağı, badem yağı ve uçucu yağlar ile yapılır. bunların hepsi cilt sağlığı için inanılmaz derecede iyidir. .

Aloe vera ve  hindistancevizi yağı  , Propionibacterium acnes dahil olmak üzere ciltteki zararlı bakterileri gidermeye yardımcı olan ıslatma , nemlendirme ve iyileştirici   özelliklere sahiptir   . (on bir)

Shea yağı, bileşenleri doymamış yağlar, esansiyel yağ asitleri, E ve D vitaminleri ve provitaminler içerdiğinden cilt için süper bir gıda olarak kabul edilir.

İçeriğindeki çoklu vitaminler (A, B, D ve E), proteinler, temel mineraller, yağlar ve antioksidanlar, badem yağı ve E vitamini yağı, kırışıklıklar  , sivilceler, yara izleri için son derece  iyidir. ince çizgiler.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Aloe vera jeli (cilt rengini açar) – 2 ila 3 yemek kaşığı
• Badem yağı (kırışıklıkları ve ince çizgileri giderir) – 1 yemek kaşığı
• Hindistan cevizi yağı (doğal nemlendirici) – 1 yemek kaşığı
• Shea yağı (vitamin ve mineral içerir) – ½ yemek kaşığı
• Seçtiğiniz uçucu yağ (koku ve besin ekler) – 2 veya 3 damla
• E vitamini (nemlendirici) kabul edin – 2 veya 3 damla veya cept kapsül

Adım 1. Aloe jeli ve shea yağını bir kaseye koyun.

• 2 ila 3 yemek kaşığı aloe jeli bir kaseye dökün.
• Yarım yemek kaşığı shea yağı ekleyin.

Adım 2. Yağları karıştırın

• 1 çorba kaşığı hindistancevizi ve badem yağını dökün.
• Bir E vitamini kapsülüne tıklayın ve kaseye 2-3 damla dökün.
• En sevdiğiniz uçucu yağdan 2 veya 3 damla ekleyin.

Adım 3. Malzemeleri çırpın; nemlendiriciyi her gece saklayın ve kullanın

• Malzemeleri iyice çırpın.
• Karışımı bir kaseye aktarın.
• Sağlıklı, pürüzsüz, sivilcesiz bir cilt için bu ev yapımı kremi her gece yatmadan önce uygulayın.

Ek yararlı ipuçları

• Aloe veraya alerjiniz varsa,  ev yapımı karbonatlı sivilce yüz maskeleri kullanabilirsiniz.
• Piyasada satılanlar yerine taze ekstrakte edilmiş aloe vera jeli kullanın.
• Sivilcenizi tedavi etmek için ev yapımı zerdeçal yüz maskelerini de deneyebilirsiniz  .

Kaynaklar:

1. Forest JM, Rafikhah N.Aloe vera suyu ve akne vulgaris: plasebo kontrollü bir çalışma. Bilim uyarısı. https://scialert.net/fulltext/?doi=ajcn.2014.29.34. 2 Ekim 2014 tarihinde yayınlandı.
2. Chularojanamontri L, Tuchinda P, Kulthanan K, Pongparit K. Akne için nemlendiriciler: Bileşenleri nelerdir? Estetik ve klinik dermatoloji dergisi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/. Mayıs 2014’te yayınlandı.
3. Mazzarello V, Donadu MG, Ferrari M ve diğerleri. Aknenin  eritromisin kremine kıyasla propolis, çay ağacı yağı ve aloe vera kombinasyonu ile tedavisi  : iki çift kör araştırma. Klinik farmakoloji: gelişmeler ve uygulamalar. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/. 13 Aralık 2018 tarihinde yayınlandı.
4. Tan AU, Schlosser BJ, Paller AS. Yetişkin hastalarda akne tanı ve tedavisinin gözden geçirilmesi. International Journal of Female Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986265/. 23 Aralık 2017 tarihinde yayınlandı.
5. Tofighi Z, Molazem M, Doostdar B ve diğerleri. Üç tıbbi bitkinin antimikrobiyal aktiviteleri ve Tripleurospermum disciforme’nin flavonoid incelenmesi. İran Farmasötik Araştırma Dergisi: IJPR. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4277635/. 2015 yılında yayınlandı.
6. Vaughn AR, Branum A, Sivamani RK. Zerdeçalın (Curcuma longa) cilt sağlığı üzerindeki etkileri: klinik kanıtların sistematik bir incelemesi. Fitoterapi araştırması: PTR. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821. Ağustos 2016’da yayınlandı.
7. Moriyama M, Moriyama H, Uda J, vd. Aloe cinsinin yara iyileşmesi, hücre proliferasyonu ve epidermal keratinositlerin farklılaşması üzerindeki yararlı etkileri. ARTI BİR. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0164799. 13 Ekim 2016’da yayınlandı.
8. Julianti E, Rajah KK, Fidrianny I. Tarçın kabuğu, balın etanolik özütünün antibakteriyel aktivitesi ve akneye neden olan bakterilere karşı kombine etkileri. Scientia Pharmaceutica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28398231. 11 Nisan 2017 tarihinde yayınlandı.
9. Chularojanamontri L, Tuchinda P, vd. Sivilce için nemlendiriciler: bileşenleri nelerdir? : JCAD | Estetik ve Klinik Dermatoloji Dergisi. JCAD. http://jcadonline.com/moisturizers-for-acne-what-are-their-constituents/. 20 Mayıs 2014’te yayınlandı.
10. Chan H, Chan G, Santos J, Dee K, Co JK. Hafif ve orta şiddette akne vulgaris için oral bir tedavi olarak laktoferrinin E vitamini ve çinko ile etkinliğini ve güvenliğini belirlemek için randomize, çift kör, plasebo kontrollü bir çalışma. International Journal of Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28369875. Haziran 2017’de yayınlandı.
11. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Bazı bitkisel yağların topikal uygulamasında cilt bariyerinin antiinflamatuar ve onarıcı etkileri. Uluslararası moleküler bilimler dergisi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. 27 Aralık 2017 tarihinde yayınlandı.