Boğmacadan ilaçsız doğal olarak nasıl kurtulur

Boğmaca almak çocuk oyuncağı – kelimenin tam anlamıyla! Bebekler bu kısır hastalığın meşru bir hedefi olsa da, mevcut olduğunda her yaştan insanı eşit bir coşkuyla etkiler.

Boğmaca olarak da bilinen boğmaca bulaşıcı bir öksürük durumudur ve özellikle resimde bir bebek varsa dikkatli olunması gerekir.

Antibiyotikler enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olsa da boğmacayı doğal ilaçlarla ortadan kaldırabilirsiniz.

Boğmacanın nedenleri ve semptomları

Bakteriyel bir enfeksiyon, boğmacanın ana nedenidir. Her yaştan insanı etkileyebilirken, bebekler ve küçük çocuklar, özellikle aşı yapılmadıysa veya uygun şekilde aşılanmadıysa daha savunmasızdır.
Boğmaca, 6 aydan küçük bebekler için ölümcül olabilir. Ağır vakalarda, 18 aylıktan küçük çocukların hastanede bakıma ihtiyacı olabilir.
Bakteriler üst solunum sistemini etkiler ve solunum yollarının iltihaplanmasına ve şişmesine neden olan toksinleri serbest bırakır.
Kuluçka süresi 5-10 gündür. İlk semptomlar, hafif öksürük ve hapşırma ile birlikte burun akıntısı, boğaz ağrısı ve hafif ateş gibi yaygın bir soğuk algınlığına benzer . (iki)
7-10 gün sonra semptomlar, bir seferde 1 dakikaya kadar sürebilen kuru öksürük nöbetlerine ilerler. Bölümler geceleri daha yaygın olabilir ve uykuyu etkileyebilir. (bir)
Büyüler, kişi nefes nefese kaldığında veya büyünün ortasında nefesini yakalamaya çalıştığında çıkan bir “çığlık” sesiyle işaretlenir. Boğmacanın hepsi bu anlatı sesiyle işaretlenmez. (iki)
Bölüm sırasında öksürme çabası ve oksijen eksikliği, hastanın yüzünü kısaca kızartabilir veya çürütebilir. Küçük çocuklar öksürdükten sonra kusabilir.
Boğmacalı bebekler uyku apnesi atakları yaşayabilir ve yakından izlenmelidir.
Boğmaca son derece bulaşıcıdır ve çocuklar, özellikle enfeksiyon kapmış ancak henüz semptom göstermemişse, aile üyelerinden veya bakıcılardan kolayca alabilir.
Enfekte bir kişi öksürdüğünde veya hapşırdığında, havada kalan ve sağlıklı bir kişi tarafından solunabilen bakteri damlacıkları dışarı atılır.
Boğmaca, kasıldığı andan itibaren 3 haftaya kadar bulaşıcı kalır. (iki)

Boğmacanın önlenmesi

Aşı, özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda boğmacayı önlemenin en güvenilir yoludur. Bebeklerin ve küçük çocukların bakımıyla ilgilenen yetişkinlerin aşılanmasını sağlayın. (iki)
Aşılar uzun süre ortadan kalktığı için yetişkinler her 10 yılda bir yeniden aşılamayı tercih etmelidir. (iki)
Risk altındaki kişiler koruyucu antibiyotik alabilir. Hastalar ayrıca bulaşıcı süreyi 5 günle sınırlayabilen antibiyotikler alabilirler.
Çoğu bulaşıcı koşul gibi, bulaşmanın yayılmasını en aza indirmek için yıldız hijyeni uygulanmalıdır.
Öksürürken ve hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı bir mendille kapatın. Kullandıktan sonra kullanılmış dokuyu atın. Kağıt mendiliniz yoksa burnunuzu ve ağzınızı elleriniz yerine dirseğinizin iç kısmı veya kolunuzun üst kısmı ile kapatın. Bu, mikropların el teması yoluyla yayılmasını önlemeye yardımcı olur.
Bir salgın sırasında düzenli el yıkamaya uyulmalıdır. El dezenfektanları ek koruma için kullanılabilir.

Boğmaca için evde tedavi

Siz veya sevdiklerinizde boğmaca varsa, reçetesiz satılan ilaçlar ve öksürük kesici ilaçların rahatlama sağlama olasılığı düşüktür. Antibiyotikler enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir, ama hepsi bu.

Yapabileceğiniz şey, yeterince dinlenmek ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olmaktır, böylece vücudunuz enfeksiyonla savaşabilir. Bu arada, iyileşene kadar semptomları hafifletmek ve enerjinizi korumak için bazı ev ilaçları kullanabilirsiniz.

İşte ilaç kullanmadan doğal olarak boğmacadan kurtulmanıza yardımcı olabilecek bazı çareler.

Yöntem 1: Tavuk yahnisi tüketin

Tavuk çorbası, soğuk algınlığı ve öksürük için eski bir klasiktir. (3) Bu tavuk yahnisi, bağışıklığınızı artırmayı ve gücünüzü artırmayı amaçlayan alışılmış çarenin özel bir versiyonudur. Güveçi gerçekten besleyici ve sağlıklı hale getirmek için taze, kaliteli malzemeler kullanın.

Bu güveç, lezzetli olmasının yanı sıra boğazınızı rahatlatacak iltihap önleyici özelliklere de sahiptir. Bu güveç ayrıca susuz kalmana yardımcı olabilir.

Sarımsak, güçlü antibiyotik etkiler sağlar. Ayrıca soğan da ekleyebilirsiniz. Havuçta bulunan yüksek beta-karoten içeriği, mukoza zarlarını güçlendirir.

Yulaf ezmesi bağışıklık sistemini güçlendirirken, kekik ve fesleğen otları doğal antihistaminikler olarak işlev görür. Yulafın yanı sıra arpa incileri de ekleyebilirsiniz.

Daha büyük çocuklar ve yetişkinler için, ısı faktörünü artırmak için güvece acı biber ekleyebilirsiniz, bu da mukusun incelmesine ve boğmacanın tedavisine yardımcı olabilir.

İhtiyacınız olacak şeyler:

Tavuk suyu (soğuk algınlığı ve öksürüğü giderir) – 6 su bardağı
Pişmiş tavuk eti – 1½ su bardağı
Kıyılmış sarımsak (antibiyotik etki sağlar) – 4-6 diş
Tuz – 1 çay kaşığı
Kurutulmuş kekik (doğal antihistaminikler) – ¼ çay kaşığı
Tereyağı – 2 yemek kaşığı
Kurutulmuş fesleğen (doğal antihistaminikler) – asp çay kaşığı
Ispanak yaprakları, rendelenmiş (enerji verir) – 1½ bardak
Hızlı yulaf ezmesi (bağışıklık sistemini güçlendirir) – 1 bardak
Havuç, orta doğranmış (mukoza zarını güçlendirir) – ⅔ fincan

Adım 1. Sarımsakları tereyağında kavurun

Orta ateşte bir tavaya 2 yemek kaşığı tereyağı koyun.
Tereyağı eridiğinde 4 ila 6 diş ince kıyılmış sarımsak ekleyin. Sarımsakları da kıymak yerine kıyabilirsiniz.
Bir sonraki malzemeyi eklemeden önce sarımsağı hafifçe kızartın.

Adım 2. Havuç, tavuk ve baharatları ekleyin.

Tavaya yarım bardak doğranmış havuç ekleyin.
1½ bardak pişmiş tavuk ekleyin.
1 tatlı kaşığı tuz ekleyin.
Yarım çay kaşığı kuru fesleğen ve kekik ekleyin.

Adım 3. Et suyunu ekleyin ve kaynatın.

Tavaya 6 su bardağı tavuk suyunu dökün ve kaynatın.
Ocağın altını kısın, tavayı kapatın ve birkaç dakika pişirin.

Adım 4. Hızlı yulaf ezmesi ekleyin ve 45 dakika pişirin.

Tavaya 1 bardak yulaf ezmesi ekleyin.
Tavanın içindekileri 45 dakika pişirin.

Adım 5. Rendelenmiş ıspanağı ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

Son olarak 1½ bardak rendelenmiş ıspanak yaprağı ekleyin.
Ateşten çıkarmadan önce birkaç dakika daha kaynamasına izin verin.

Öksürüğü hafifletmek için sıcak yahninin tadını çıkarın . Güveçte bir kapta servis yapın ve boğmaca geçene kadar günde bir veya iki kez yemek olarak tadını çıkarın.

Yöntem 2: C vitamini kullanın

Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini boğmacayı hafifletmeye yardımcı olabilir. C vitamini ile ilgili harika olan şey, çocuklarınıza da geçirebileceğiniz boğmacaya karşı uzun süreli bağışıklık oluşturmaya yardımcı olmasıdır.

C vitamininin üst solunum yolu enfeksiyonu riskini azalttığı gösterilmemekle birlikte, enfeksiyonun süresini kısalttığı gösterilmiştir. ( 4 )

Özellikle, bu enfeksiyonlara daha sık yakalanma eğiliminde olan 6 yaşın altındaki çocuklar için, C vitamini takviyesi kesinlikle faydalı ve minimum riskli olabilir.

C vitamini tozu veya sodyum askorbatın başlangıç dozu, 24 saatlik bir süre boyunca vücut ağırlığının kilogramı başına 200 ila 375 mg’dır. Başlangıç dozunu kilonuza göre hazırlayın.
Yetişkinler için gerekli miktarda su ile 2 çay kaşığı (10 gram) sodyum askorbat karıştırın ve gün boyunca 4-5 porsiyona bölün. Dozlar tüketim sırasında daha da seyreltilmelidir.
Çocuklar için C vitamini bebek maması veya anne sütü ile karıştırılabilir. Dozu daima çocuğun kilosu belirlemelidir.
Bebekler için anne sütünü bir kaba koyun ve içine bir tutam C vitamini karıştırın. Çocuğu birkaç dakika steril bir damlalıkla damla damla besleyin. Daha kolay bir yaklaşım için, damlalığı emzirme sırasında çocuğunuzun ağzına da yerleştirebilirsiniz.
Gevşek bağırsaklar, aşırı C vitamini dozunun belirti göstergesidir. Bu sadece vücudun fazla C vitamininden kurtulma yolu, endişelenecek bir şey yok. Gevşek bağırsak semptomları ortaya çıkarsa, dozu yüzde 50 azaltın ve yakından izleyin.

Yöntem 3: Zencefil kullanın

Zencefil, mukusun sisteminizden atılmasına yardımcı olabilecek doğal bir balgam söktürücüdür. Soğuk algınlığı ve öksürükten muzdarip birçok insan için bir çare. ( 5 ) Zencefil vücudun mukusu atmasına yardımcı olduğu için öksürüğün şiddetini azaltacaktır.

Bal, zencefilin en iyi arkadaşıdır ve boğazı yatıştırır ve gençlerin tadını güzelleştirir.

Çare etkinliğini artırmak için limon suyu veya zerdeçal da eklenebilir. Limonun içindeki C vitamini mukusu inceltir ve kolayca atılmasına izin verirken, zerdeçal antibiyotik ve antienflamatuar özelliklere katkıda bulunur.