Küçük neşe paketinizin birlikte saatlerce aralıksız ağladığını görmek çok üzücü. Onları besledikten ve kıyafetlerini ve çocuk bezlerini değiştirdikten sonra bile, neden ağladıklarına dair herhangi bir açık neden göremiyorsunuz.
Bebeğiniz günde 3 saatten veya haftada 3 günden fazla ağlıyorsa, karın krampları olabilir.
Bebeklerde kolik, belli bir sebep olmaksızın aralıklarla ağlamalarına neden olan bir durumdur. Ağlama krizi, üç haftadan fazla süreyle haftada 3 gün birkaç saat sürebilir.
Bebeklerde kolik nedenleri
- Sık sık spazm yapan kaslara sahip, gelişmekte olan bir sindirim sistemi.
- Yenidoğanlar, etraflarındaki görüntü ve seslerden koparmak için bir mekanizmaya sahiptir. İlk ayın sonuna doğru, bu mekanizma geri çekilir ve bebekleri çevrelerine karşı daha duyarlı hale getirir, bazen onları bunaltır. Stresi serbest bırakmak ve aşırı uyarılmayla baş etmek için ağlarlar.
- Gastroözofageal reflü (GERD) olan bebeklerde asit reflü bazen kolik için bir tetikleyicidir. Bu, bebeğin alt yemek borusu sfinkterinin hala gelişmemiş olması nedeniyle olabilir.
- Belirli yiyeceklere alerji.
- Bebeğin hamilelik sırasında sigara veya tütüne maruz kalması.
Bebeklerde kolik belirtileri
- Her gün aynı saatte tekrarlayan ağlama büyüleri.
- Ağlamak için bariz bir neden yok.
- Bebek yumruklarını sıkabilir, bacaklarını kaldırabilir ve elleri ve bacakları daha fazla hareket ettirebilir.
- Çatık kaşlar ve kapalı gözler veya geniş gözler.
- Bebeğin beslenme ve uyku döngüsü bozulur.
Ağlayan bebeğinizi sakinleştirmek için ne yapabilirsiniz?
- Ritmik kalp atışı veya rahimde duyduğunuz yumuşak tıslama sesleri gibi rahatlatıcı sesler çıkarın veya çalın .
- Bazı bebeklerin daha az uyarıma ihtiyacı vardır ve sessiz, hareketsiz ve karanlık bir odada kalmaları gerekir ve bazı bebekler aktivite, hareket ve gürültü ile rahatlar.
- Bir taşıyıcıda bebeğinizle yürüyüşe çıkın .
- Tek bir pozisyonda sıkışmışlarsa , yalan pozisyonunuzu değiştirin .
- Bebeğinizi rahatça bir battaniyeye sarın, çünkü bu ona rahimde nasıl olduğu hissini verir ve onu daha huzurlu hale getirir.
- Bebeğinizin uyurken karnı üzerinde yuvarlanmamasına ve karnının üzerine yuvarlanmamasına dikkat edin.
- Onu vücudundaki rahatsızlıklardan uzaklaştırabileceği ve rahatlatabileceği için ona ılık bir banyo yapın .
- Emmek, kolik bebekler için bir rahatlamadır ve bu nedenle aç olmasalar bile her zaman yemek yemek istiyormuş gibi görünebilirler. Bir emzik onları emmek ve dinlenmek yardımcı olabilir.
Yöntem 1: sihirli bebek çayı
Bebeklerin Sihirli Çayı, kolik bebeğiniz için tamamen doğal bir çözümdür. Şeker, alkol, yapay kimyasallar veya tatlar içermez ve% 100 vegandır.
Sindirime yardımcı olan, şişkinliği iyileştiren ve kolik ile ilişkili ağrıyı hafifleten İran kimyonu içerir. ( 1 ) Ayrıca, kabızlığı önleyen ve sağlıklı bir sindirim sistemi için bağırsak hareketinin düzenliliğini destekleyen lif içeren organik sanitize edilmiş Floransa rezenesi içerir.
Diğer bir bileşen ise bebeklerdeki huzursuzluğu anında gideren Roma papatyasıdır. ( 2 )
Tek adımlı tedavi: bebeğinize sihirli bebek çayı verin veya için.
- 8 ons kaynar suya 1 çay poşet sihirli bebek çayı koyun ve 2 dakika kaynatın.
- Çay poşetini çıkarın ve biraz soğumaya bırakın.
- Bu çayı bebeğinize günde 3-4 porsiyondan başlayarak verin ve bebek kendini daha iyi hissettiğinde, kolik nüksetmesini önlemek için çayı günde iki kez besleyin.
- Emziren anneler, emzirmeden 2-3 saat önce, günde dört kez 8 ons Bebek Sihirli Çayını içebilirler.
Yöntem 2: Gripe Water
Gripe su, bebeklerde kolik tedavisi için bitkisel bir çözümdür. Rezene, melisa, meyan kökü, papatya, tarçın ve zencefil içerir. ( 2 ) ( 3 ) ( 4 )
Sızdıran sudaki tüm şifalı bitkiler şişkinlik, kabızlık , şişkinlik ve kas spazmlarını hafifletmeye yardımcı olarak kolik bebeğinizi rahatlatır. ( 5 )
Pek çok akıcı su markası sodyum bikarbonat ve nane gibi bebeğinizin reflü belirtilerini kötüleştirebilecek maddeler içerdiğinden, özellikle bebekler için yakın su satın aldığınızdan emin olun.
Gluten, bitkisel karbon, parabenler ve süt ürünleri içeren sudan kaçının.
Tek Adımlı Tedavi: Bebeğinizi suyla besleyin
- 0 ila 1 aylık bebeklere günde üç kez ½ çay kaşığı yakınma suyu.
- 1 ay ile 6 ay arasındaki bebeklere günde 3 defa 1 tatlı kaşığı sulanma suyu.
- 6 ay ile 1 yaş arasındaki bebekler için günde 3 defa 2 çay kaşığı yakınma suyu.
- 1 yaş ve üzeri bebekler için günde 3 defa 2 ila 3 çay kaşığı yakınma suyu.
- Bebekler için önerilen dozajlar için ürün kapağındaki talimatları okuyun.
- Sıkma suyunu bebeğinizin mamasına veya anne sütüne karıştırabilirsiniz. Bununla birlikte, maksimum fayda için, doğrudan bebeğinize yakın su beslemek daha iyidir.
Yöntem 3: Papatya Çayı
Papatya çayı, eski çağlardan beri iltihaplanma, kas spazmları ve mide-bağırsak bozuklukları gibi çeşitli insan rahatsızlıklarında kullanılmıştır. ( 5 )
Papatya çiçeğinin kurutulmuş yaprakları, tıbbi özelliklerine katkıda bulunan terpenoidler ve flavonoidler içerir.
Ayrıca karın kaslarını gevşeten, gastriti tedavi eden ve ülseratif koliti iyileştiren çeşitli uçucu yağlar ve diğer tedavi edici maddeler içerir.
Tek Adımlı Tedavi: Bebeğinize papatya çayı verin veya kendiniz için.
- Bir poşet papatya çayı 1 bardak sıcak suya koyun ve 3 dakika demlenmesini bekleyin.
- Güçlü bir çay aroması tercih ederseniz 5 dakikadan fazla demlenmesini sağlayabilirsiniz.
- Çay poşetini çıkarın.
- Emzirmeden 2-3 saat önce 2 ila 3 bardak papatya çayı için veya bebeğinizi en fazla 2 ons papatya çayı ile besleyin.
Yöntem 4: Rezene
Hint Yarımadası’nda mide sorunları söz konusu olduğunda rezene tohumu veya kimyon tohumu suyu kullanmak yaygın bir uygulamadır. Sindirime ve ağız kokusuna yardımcı olduğuna inanılan küçük bir avuç rezene tohumu yemekten sonra çiğnenir. ( 6 ) ( 3 ) ( 5 )
Rezene tohumlarında bulunan uçucu yağlar, sindirim ve mide sıvılarının salgılanmasını uyarır ve sindirim sistemindeki iltihabı azaltarak besinlerin gıdalardan uygun şekilde emilmesini kolaylaştırır.
Anti-asidik ve antiflatülan özellikleri mideden fazla gazı atmaya ve kabızlığı tedavi etmeye yardımcı olur .
- 1 çay kaşığı rezene tohumunu 1 bardak sıcak suya damlatın ve tohumları 10 ila 15 dakika bekletin.
- Islatırken bardağı bir kapakla kapatın.
- Suyu bir süzgeçten geçirin ve bebeğinize verin.
- Bebekler için (küçük çocuklar ve çocuklar) günde iki veya üç kez three ila 1 çay kaşığı rezene çayı verin. Emziren anneler de bu çayı günde iki kez tüketebilirler.
Kolik rahatlayana kadar bunu her gün bir kez yapın.
Yöntem 5: zeytinyağı
Zeytinyağı , bebeğinizin cilt bariyerini güçlendirebilecek oleik asit adı verilen bir yağ asidi bakımından yüksektir .
Bebeğinize düzenli olarak zeytinyağı masajı yapmak kemiklerin sağlıklı kalmasını sağlar ve bebeğin kaslarını güçlendirir. Bebeğinizin karnına dairesel hareketlerle birkaç nazik masaj yapmak şişkinliği, şişkinliği ve kabızlığı gidermeye yardımcı olacaktır. ( 7 ) ( 8 )
Tek adımlı tedavi: bebeğin karnına zeytinyağı ile masaj yapın
- Biraz zeytinyağı ısıtın ve bir kısmını ellerinize sürün.
- Bebeğin karnına saat yönünde hafifçe masaj yapın.
- Ayrıca pelvise, ayaklara ve ellere masaj yapın.
- Masajdan sonra bebeğinize ılık bir banyo yapın ve onu uyutun.
Bunu günde bir kez yapın.
Yöntem 6: probiyotikler
Bir bebekte dost sindirim bakterilerinin ilk yutulması doğum kanalından geçerken gerçekleşir.
Bununla birlikte, bir bebeğin bu yararlı bakterilerin seviyelerini korumak için yardıma ihtiyacı olabilir. Anne sütünde doğal olarak bulunan probiyotikler bebeğin midesini sağlıklı tutar. ( 9 )
Kolik bir bebekte anne sütündeki probiyotik bağırsak florasını sürdürmek için yeterli olmayabilir. Bebeğinizi yoğurtla beslemek bu sorunu çözebilir. Yoğurtta bulunan lactobacillus acidophilus adlı iyi bakteri , bebeklerde karın kramplarını iyileştirmeye yardımcı olur.
Tek Adımda Tedavi: Bebeğinize Yoğurt Verin
- Bebeğinize günde 1 çay kaşığı yoğurt verin.
Bunu abdominal kolik geçene kadar her gün yapın.
Yöntem 7: Aloe Vera
Aloe vera jelinin antiinflamatuar ve antibakteriyel olduğu bilinmektedir. Her gün aloe vera suyu içmenin kabızlık, şişkinlik, mide ekşimesi ve diğer çeşitli bağırsak sorunlarını iyileştirdiğine inanılıyor . Vücudun gereksiz tüm atıklardan arındırılması için tüketilir. ( 10 )
Bebeğinizin aloe vera suyunu beslemek, gaz ve mide ekşimesinin neden olduğu tahrişi ve iltihabı azaltmaya yardımcı olarak kolik bir bebeği rahatlatabilir.
Tek Adımlı Tedavi: Bebeğinizi Aloe Vera Jeliyle Besleyin
- 1 çorba kaşığı taze aloe vera jelini ekstrakte edin ve bir bardak su ile karıştırın.
- Bu solüsyondan 1 tatlı kaşığı bebeğinize kolik semptomlar geçene kadar günde bir kez verin.
Akılda tutulması gereken ipuçları
- Sindirim sistemi hala gelişmekte ve çok hassas olduğundan 1 aydan küçük bebeklere grip suyu vermeyin.
- Bebeğinizin yaşına göre dozlar değişebileceğinden, bebeğinize grip suyu vermeden önce bir doktora danışın.
- Kendiniz içmek yerine doğrudan bebeğinize verecekseniz, güçlü papatya çayı kullanmayın.
Leave a Reply