Hiperpigmentasyondan Nasıl Kurtulunur: Berrak Bir Cilt İçin En İyi 10 Çözüm

Hiperpigmentasyonun nedenleri

Güneşe maruz kalma, hiperpigmentasyonun ana nedenidir. Bununla birlikte, aşağıdakiler dahil başka koşullardan da kaynaklanabilir:

• Melazma  doğum kontrol hapları, hamilelik dönemindeki hormonal değişikliklerden ya da kaynaklanıyor.
• Lentigo  , karaciğer lekeleri veya yaşlılık lekeleri olarak da bilinir. Bu lekeler, 60 yaşın üzerindeki açık tenli kişilerde daha yaygındır.
• Addison hastalığı  , adrenal bez fonksiyonunun azalmasına neden olarak melanin üretiminin artmasına neden olabilir.
•  Akne lezyonları, travma, böcek ısırıkları, sedef hastalığı veya yanık izleri gibi deri lezyonları . Bu gibi durumlarda, iltihap sonrası hiperpigmentasyon olarak adlandırılabilir.
•  Diğer koşullar için cilt bakımı tedavisi .
• Miras  .
•  Kemoterapi, antibiyotikler, antiaritmikler ve buna yan etki olarak neden olabilecek antimalaryaller dahil bazı ilaçlar .
• Duygusal stres

Hiperpigmentasyon belirtileri

Derideki koyu lekeler veya lekeler, hiperpigmentasyonun tek semptomudur. Yamalar esas olarak yüzde oluşur, ancak vücudun herhangi bir yerinde gelişebilir.

Hiperpigmentasyonun önlenmesi

• Derine bakma. Cilt hücrelerine zarar verir.
• UV korumasını sürdürmek için her iki saatte bir yeniden güneş kremi uygulayın.
• Stres seviyenizi azaltmak için aktif adımlar atın. Stres cildinizi donuk ve koyu hale getirebilir.

Hiperpigmentasyonu tedavi etmek için ev ilaçları

Hiperpigmentasyonun tedavisi zor değildir. Güneşin verdiği hasarı tersine çevirme, koyu lekeleri giderme ve size istediğiniz temiz cildi verme sürecini hızlandırmaya yardımcı olan bazı doğal bileşenler vardır   .

İşte hiperpigmentasyondan kurtulmak için kullanabileceğiniz en iyi 10 doğal ilaç.

Yöntem 1: limon suyu

Limon suyu, hiperpigmentasyon lekelerini etkili bir şekilde azaltabilecek en uygun çözümdür. Limondaki yüksek sitrik asit içeriği, onları  mükemmel bir doğal ağartma maddesi yapar  . Limon, iltihap sonrası hiperpigmentasyonun tedavisinde özellikle etkilidir.

Dikkat  : Aşırı hassas bir cildiniz varsa, limon suyunu uygulamadan önce sulandırabilirsiniz. Ayrıca limon cildinizi ışığa duyarlı hale getirir, bu nedenle ilacı kullandıktan sonra bir süre güneşte kalmaktan kaçının.

Tek adımlı tedavi: Etkilenen bölgelere limon suyu uygulayın

• Bir pamuğu taze limon suyuna batırın.
• Suyu etkilenen cilde uygulamak için kullanın.
• Suyu 20 ila 30 dakika beklettikten sonra suyla durulayın.
• Limon cildinizi kurutabileceği için nemlendirici sürmeyi unutmayın.

Bu ilacı günde 2 kez kullanın. Cilt tonunuzda önemli bir iyileşme fark etmeniz en az 1 hafta sürecektir. En az 1 ay boyunca veya lekeler sonsuza dek gidene kadar günlük kullanmaya devam edin.

Yöntem 2: zerdeçal

Zerdeçal, temas ettiği hemen her şeyin üzerinde parlak sarı bir leke bırakabilirken, hiperpigmentasyondan kurtulmak için güçlü bir çare. Curcumin adı verilen, lekelerin görünümünü azaltan, cilt enfeksiyonlarını önleyen ve cilt dokusunu iyileştiren güçlü bir anti-enflamatuar antioksidan içerir. Hasarlı cildin nemlenmesine ve yenilenmesine yardımcı olan biraz balla birleştirebilirsiniz   .

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Zerdeçal tozu (iltihap önleyici) – 1 yemek kaşığı
• Bal (cildi yeniler) – 1 yemek kaşığı

Adım 1. Bal ve zerdeçal tozunu birleştirin

• Bir kaseye 1 yemek kaşığı zerdeçal tozu koyun.
• 1 yemek kaşığı bal ekleyin.

Adım 2. İyice karıştırın ve macunu etkilenen cilde uygulayın.

• Sürülebilir bir macun oluşturmak için iki malzemeyi iyice karıştırın.
• Etkilenen cilde uygulayın ve 20 dakika bekletin.
• Ilık suyla durulayın ve nemlendirici uygulayın.

Koyu lekeleri azaltmak için bu ilacı 2 ila 3 hafta boyunca günde bir kez kullanın. Pigmentasyon derecesine bağlı olarak tatmin edici sonuçlar elde etmek 1 ila 2 ay sürebilir.

Yöntem 3: kuşburnu yağı

Kuşburnu yağı, hiperpigmentasyon için başka bir doğal tedavi yöntemidir. Cildi canlandırmaya yardımcı olan omega-6 ve omega-9 yağ asitleri gibi temel yağ asitlerini içerir. Kuşburnu yağı ayrıca cildi serbest radikal hasarından koruyan C vitamini, E vitamini ve provitamin A gibi antioksidanlar içerir.

Doğrudan cildinize uygulayabilir veya sızma hindistancevizi yağı ile karıştırabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı ayrıca lekesiz bir cilde sahip olmanıza yardımcı olan antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere  sahiptir  .

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Kuşburnu esansiyel yağı (antioksidan) – 5 veya 6 damla
• Sızma hindistan cevizi yağı (antiinflamatuar) – 1 yemek kaşığı

Tek adımlı tedavi: Kuşburnu yağını hindistancevizi yağıyla karıştırın ve uygulayın

• 1 yemek kaşığı sızma hindistan cevizi yağına 5-6 damla kuşburnu yağı karıştırın.
• Bir pamuğu ıslatın ve yağı hiperpigmente cildin her yerine uygulayın.
• Cildinizin yağ karışımını tamamen emmesine izin verin. Yıkamana gerek yok.

Yağ karışımını günde iki kez kullanın. Bu çare, lekelerde önemli bir azalma göstermesi 1 ila 2 ay sürebilir, ancak cildinizin kalitesini büyük ölçüde artıracaktır. Sabırlı olun ve hiperpigmentasyondan sonsuza kadar kurtulmak için kullanmaya devam edin.

Yöntem 4: elma sirkesi

Ham elma sirkesi, cilt için mükemmel iyileştirici özelliklere sahip enzimler içerir. İçinde bulunan asitler, cildi soyan  ve koyu lekeleri beyazlatan cilt rengini açıcı maddeler olarak işlev görür  .

Dikkat  : Elma sirkesi hassas ciltlere zarar verebilir, bu nedenle uygulamadan önce suyla seyreltmek en iyisidir. Ayrıca biraz yanabilir ki bu iyi. Bununla birlikte, yanma çok rahatsız ediciyse, hemen yıkayın ve başka bir çare deneyin.

Tek adımlı uygulama: Lekelere seyreltilmiş elma sirkesi uygulayın

• Elma sirkesini aynı miktarda su ile seyreltin.
• Bir pamuk topunu ıslatın ve sıvıyı etkilenen cilde uygulayın.
• 20 dakika beklettikten sonra suyla durulayın.

Hiperpigmentasyondan kurtulmak için bu ilacı 6 ila 8 hafta boyunca günde iki kez tekrarlayın.

Yöntem 5: Aloe Vera

Aloe vera  , kolajen üreten fibroblast hücrelerini uyararak cildin yenilenmesine neden olur. Aynı zamanda güneşin verdiği hasara ve serbest radikallere karşı koruyan antioksidanlar içerir. Aynı zamanda cildin iyileşmesine yardımcı olan hormonlar olan oksinler ve gibberellinler içerir.

Tek adımlı tedavi: aloe vera jeli ciltteki koyu lekelere uygulayın

• Etkilenen cilde taze aloe vera jeli uygulayın.
• Bir gecede hareket etmesine izin verin.
• Ertesi sabah yıkayın.

Koyu lekeleri yok etmek için 6 ila 8 hafta boyunca her gece kullanın. Evde bir miktar aloe vera jeli  hazırlayabilir ve günlük kullanım için buzdolabında saklayabilirsiniz  .

Yöntem 6: C vitamini serumu

C vitamini, sadece cildinizi dış hasarlardan korumakla kalmayıp aynı zamanda cildin yenilenme sürecine de yardımcı olan antioksidanlar açısından zengindir. C vitamini ayrıca asit içeriği nedeniyle bir ağartma maddesi olarak da çalışır. Serum formunda, C vitamini, iltihap sonrası hiperpigmentasyonun tedavisinde etkili olabilir.

Tek Adımda Tedavi: Her Gün C Vitamini Serumu uygulayın

• Serumu etkilenen cilde uygulayın.
• Serumun kurumasını bekleyin, ardından bir nemlendirici uygulayın.
• Dışarı çıkarsanız  güneş kremi sürün  . Ultraviyole ışınları, serumdaki asidi parçalayarak etkisiz hale getirir.

Eşit tonlu, daha parlak bir cilt için en az 2 ay boyunca günde bir veya iki kez kullanın.

Yöntem 7: Manuka Balı

Manuka balı, cildin nemi tutmasına yardımcı olur ve bu da iltihaptan daha hızlı iyileşmeye yardımcı olur. Aynı zamanda cildin yenilenmesine yardımcı olan  ve lekeleri azaltan hidrojen peroksit salgılar  .

Tek adımlı tedavi: koyu lekelere manuka balı uygulayın

• Pamuklu çubuk kullanarak, etkilenen bölgelere manuka balı uygulayın.
• 1 ila 2 saat beklettikten sonra cildinizi suyla durulayın.
• Nemlendirici ile takip edin.

Manuka balının günlük kullanımı birkaç hafta içinde iyileşme gösterecektir. Tüm koyu noktalar gözle görülür şekilde azalana kadar kullanmaya devam edin.

Yöntem 8: E vitamini

E vitamini haklı olarak “cilt vitamini” olarak adlandırılmıştır. Antioksidanları cildinizin korunmasına ve onarılmasına yardımcı olur. Düzenli kullanımla güneşin verdiği hasarı tersine çevirmeye yardımcı olarak   kırışıksız, lekesiz cildi ortaya çıkarır.

E vitamini yağı doğrudan uygulanacak kadar kalın olduğundan, bir taşıyıcı yağda (zeytin veya hint yağı) karıştırabilirsiniz.

İhtiyacınız olacak şeyler:

• Zeytinyağı (taşıyıcı yağ) – 1 yemek kaşığı
• E vitamini yağı (cilt hücrelerini yeniler) – 1 kapsül

Tek adımlı tedavi: E vitamini yağı ve zeytinyağı karışımı uygulayın

• Bir E vitamini kapsülü delin.
• İçeriğini 1 yemek kaşığı zeytinyağına ekleyin.
• İkisini iyice karıştırın.
• Yağ karışımını etkilenen tüm bölgelere uygulamak için parmaklarınızı kullanın.
• Bir gecede hareket etmesine izin verin.
• Sabah yıkayın.

Hiperpigmentasyondan kurtulana kadar her gün tekrar uygulayın.

Yöntem 9: Hint yağı

Hint yağı, cildi gençleştirmeye yardımcı olan  ve böylece hiperpigmentasyonu azaltan omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir  . Yağda bulunan antioksidanlar ayrıca cildi çevresel hasarlardan korur.

Ekstraksiyon tekniği temel besin maddelerinin korunmasına yardımcı olduğundan, bu çare için  soğuk preslenmiş  hint yağı kullanın  .

Tek adımlı işlem: Lekelere soğuk preslenmiş hint yağı uygulayın

• Bir pamuk topun üzerine soğuk preslenmiş hint yağı dökün.
• Yağı etkilenen bölgelere sürün.
• Yağı yukarı doğru dairesel hareketlerle masaj yapın ve ardından 5 ila 10 dakika bekletin.
• Hafif bir temizleyiciyle yıkayın ve hafifçe kurulayın.
• Bir nemlendirici ile devam edin.

İstediğiniz sonuçları elde edene kadar günde iki kez kullanın.

Yöntem 10: patates dilimleri

Patates ayrıca hiperpigmentasyonu da ortadan kaldırabilir. Doğal bir cilt beyazlatma ajanı görevi gören yüksek düzeyde kateşin içerirler.

Tek adımlı tedavi: hiperpigmente cilde bir patates dilimi sürün

• Etkilenen bölgeye, meyve suyu cilde geçene kadar 1-2 dakika boyunca bir dilim çiğ patates sürün.
• Suyu 10 ila 15 dakika bekletin.
• Durulama.

Lekeler kaybolana kadar günde 2 veya 3 kez tekrarlayın.

İpuçları

• Ev ilaçlarının hiçbiri yardımcı olmadıysa, kimyasal peeling veya mikrodermabrazyon için bir dermatoloğa başvurun.
• Güneşe maruz kalmanızı sınırlayın ve dışarı çıktığınızda güneş kremi uygulamayı bırakmayın.
• Her tür iltihaptan daha hızlı iyileşmek için cildinizi iyice nemlendirin. Sen edebilirsiniz  sızma hindistan cevizi yağı kullanmak  bu amaçla. Cilde hafiftir ve yağlı cildiniz olsa bile çatlaklara yol açmaz  .