Kendini Geliştirme

Aşıksın? Yoksa sadece aşk fikrine aşık mısın? Bu kavram genellikle çok fazla kalp kırar, çünkü insanlar sadece sevgiye ihtiyaçları olduğunu ve sevilmek istediklerini düşündükleri için çıkmaz […]

Bazen günlük rutinimize ara vermemiz gerekir. Bazen bir elimizde kahve, diğerinde iyi bir kitapla pencerenin kenarına sarılmak istiyoruz. Yasak aşk ve romantik jestlerle dolu bir fantezi dünyasına […]

Her zaman sizi mutlu edebilecek şeyler mi arıyorsunuz? Tabiki öylesin! Ne aptalca bir soru! Bunu biraz yeniden ifade edelim, olur mu? Sizi mutsuz eden şeylere bilinçsizce tutunuyor musunuz? Bu eve […]

Boşanmış, birlikte ebeveynlik, ayrılmış veya tek ebeveynlik – Sınır bekar anne statüsüne geçildiğinde, hayat asla aynı kalmaz. Birden fazla iş, araba paylaşımı, sonsuz temizlik, bütçeyi dengeleme […]

Duygusal veya fiziksel olarak istismarcı bir kişiyle ilişki kurmak, zihniniz ve vücudunuz için tehlikeli olan toksik bir ortam yaratır. Sadece iç huzurunuzu yok etmekle kalmaz, aynı […]

Hiç sabah erken kalkmaya kararlı bir alarm kurmayı denediniz mi? Niyetiniz ne kadar iyi olursa olsun ve ne kadar uğraşırsanız uğraşın, her zaman erteleme düğmesine basıyor […]

Önceki bir makalede, insanların sabah 3’te yaptıkları gereksiz şeylerden bahsetmiştik   , çünkü neden olmasın? Eğer bir var  yine uykusuzluk nöbeti  veya gündüzleri çok fazla kahve oldu, yoksa sadece geceleri çoğu […]

Facebook haber akışını aşağı kaydırıp arkadaşlarınızın güzel fotoğraflarını gördüğünüzde sık sık dışlanmış ve üzgün hissediyor musunuz? İlginç hayatlarıyla ilgili gönderileri okuduğunuzda kendinizi biraz depresif veya bilinçli […]

Öfke, normal ama güçlü bir duygudur. Hepimiz bizi o kadar kızdıran durumlarla karşı karşıyayız ki, ne sözlü ne de fiziksel olarak kendimizi ifade etmeye yardım edemeyiz. Korkunç […]

İki kişi aşk adına birlikte olmaya karar verdiklerinde, bu otomatik olarak sonsuza dek mutlu yaşayacakları anlamına gelmez. Hayat bir peri masalı değildir. Çiftler tesadüfen mutlu değildir. Bir ilişki […]